先日、主人がwii fitを買ってきました
なかなかこれがスグレモノ
ボードに乗って、体重やＢＭＩが量れて、左右のバランスも
分かっちゃうんです
どんどんトレーニングしていくと、
項目が増えていく仕組み。
ヨガや筋トレ、バランスゲーム、有酸素運動
息子がお昼寝中に、おうちでフィットネス
ちょっと楽しい時間です
今日行ったもの
スキージャンプ、ヨガ（太陽礼拝、三角のポーズなど）、フラフープ
- Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
- ￥8,800
- Amazon.co.jp