こんにちはEricaです。
毎日めちゃくちゃ暑いですね( ;∀;)
他人は鏡、
目の前の鏡に文句を言っても
現実は変わらない
他人をコントロールではなく
自分をコントロールする
これの意味がいまいち
腑に落ちてませんでした(^^)/
他人は鏡っていってもなー
分かるんだよ分かるんだけど
いまいちしっくりこない
で、どうすれば？
自分の思考の中で問答してました。
でもようやく
自分の過去を振り返った時に
これかーと腑に落ちることができました。
めっちゃ鏡の中の自分に
ガンガン文句言って
早く変われよ
ってやってました(*'▽')
私、結構
好き嫌いがはっきりしていて
結構苦手な人が多いというか
不平不満が多いタイプです。
めっちゃ性格悪い人見たい( *´艸｀)
まあ、そうなんだけど・・・。
すごい、
なんでこの人ってこうなんだろう。
なんでこの人ってああなんだろう。
もやもやもや
なんでみんなは気付かないの？
なんで気にならないの？
と思ってたんですよねー。
まさに、
これこそが鏡の中の自分に「早く変われよ！」って
文句言ってる状態って気が付きました？
「私が不快な気持ちになるのは
目の前にいるあなたが
私を不快な気持ちにさせているからだ！」
分かりやすく言葉にすると
こんな感じです('◇')ゞ
相手に変わってほしい
私は悪くない
こんな気持ちにさせる
他人が悪い
ってやっていたんですね。( *´艸｀)
じゃあ、
自分に矢印が向いている状態は？
といえば。
私はこの人の
どの部分が気に入らないと
思っているんだろう？
なんです。
そこから出てくる答えって
「自分に言いたいこと」
だったりします。
認めたくないのは分かりますよ。
でも、残念ながらそうなんです。
この方法で考えると
仕事場での不満って
私の場合
たいていこの言葉です。
なんで自分の頭で
考えて行動しないの？
なんで自分で考えて行動できないの？
まさに
これが自分に言いたいことでした。
でも、その時は
いやいや、
私は考えて分からなかったら聞く
そういう風にやってるよ？
って思ってたんですが・・・。
表面的なことではなく
心の内側のこととして
考えてみるんです。
例えば
スピリチュアルや精神世界のこと
わたしには何の力もない
自分では答えを導き出せないから
誰かに聞かないと
誰かに相談しないと
不安になった時、
答えが分からなくなった時
「誰かに頼らないと私は
自分で答えを導き出せない」
そして本当の私はこう思っていたはず
なんで自分の頭で
考えて行動しないの？
なんで自分で考えて行動できないの？
まさに
自分が自分で言いたいこと
だったんですね・・・(*'▽')
（他人ってありがたい・・・）
ぜひ、
自分に当てはめて
考えてみてください。
このカラクリが分かると
対人関係少しは楽になるかと思います。
では、今日があなたにとって
良い一日になりますように。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！！！
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