続き・・・
「質問です！
ダイエットって人それぞれやり方がありますが、
ERICAちゃんがやったダイエットで一番効果的なダイエット法はなんですか？
よかったら教えてください(^^)」
「質問です☆←緊張するっ!!
６月までに痩せたいと思って昨日からダイエットを開始しました。
食事・運動で頑張りますが、絶対挫折しそうな事態になると思っています(笑)。
そこで、ｅｒｉｃａ式モチベ～ションの極意を教えて下さいっ!!」
「質問なんですが、オススメダイエットがありましたら、教えて下さい。」
「ERICAさん、痩せました？！
いつもに増してめっちゃ細いです！！
なにかしてるんですか( ´ ▽ ` )ﾉ？」
先日、こちら
に書かせていただいたので、お手数ですが、そちらをご覧下さると有り難いです
またモチベーションについては、
どうしても太ってくると大好きな洋服が似合わなくなってきます
メイクをしても（顔に肉がつきやすいので）、
ブチャいくFACEになってくる。。。
そんな自分がイヤなので、
お恥ずかしいですが、
過去の自分の痩せていたときの写真を見返して、
同じ自分なのに、情けない！！！
スタイル良くオシャレをしたい！！！
ちょっとでもメイクのやりがいのある顔になりたい！！！
っとぽちゃぽちゃしてくる時は、
「意識」が足りないときなので、
そうして「意識」をシャキッとさせて、
ベストな自分をとにかく想像しながら、
日々過ごすように心がけます
結論、自分を追い込んでモチベーションを上げる作戦ですね
好きなもの、好きな人の前では可愛くいたいですからね
これくらいしかお伝えできませんが、
少しでもご参考にしていただければ
「今気になるメイク道具ゎありますか？」
最近新しく買ったメイク道具があるのでご紹介しますね
どちらもRMKなのですが、
一つ目が
RMK ジェルエマルジョン コンパクト
お友達のみなみと会った時に、
彼女の肌がツヤっぽくて綺麗だったので、
何を使っているのぉー？？♡
っと教えてもらって、早速買って使っています
これは、ジェルファンデは初めて使ったのですが、
伸びもよく、艶肌の美肌になれちゃいます
これを買いに行った時に、店員さんにオススメされてついでに買ったのが
RMK クリーミィ ポリッシュト ベース
化粧下地ですね
美容成分なども入っていて、凹凸などをカバーしてくれる下地で、
これとエマルジョンファンデのダブル使いが間違いないとのことで、
使っているのですが、
なかなか良い感じです
しかしながら、元々使っているローラ・メルシエの下地も良いので、
下地は気分で使い分けています
ちなみに、エマルジョンファンデを塗った後は、
その上から軽くお粉を塗っています
新しい化粧品を買って使い始める時って本当に幸せ
女子に生まれてきて良かった瞬間ですね
また何かゲットしたらアップしていきますねぇ～
「エリカちゃんのCHANELのバッグコレクション見せて欲しいなぁ☆」
ずっとリクエストにお答えできておらず、すみません
後日またアップさせていただきますね
「白と紺のボーダーのＴシャツきてる写真の時のメイクすごく可愛いです！♥
もしよかったらその時のメイク手順教えてください( ´ ▽ ` )ﾉ」
メイクプロセス①
、②
をご覧下さい
「コーデの写メは鏡じゃないとき誰に撮ってもらってるの？？
彼氏さんですか？
その時に一緒にいるマイラバーズに頼んで撮ってもらってますよぉ
「質問なのですが、ジバンシィのファンデの色は何ですか⁇」
５番です
「カラコンってどうやって保存するんですか？
最近買ったばっかなんでケースにどんな液体入れればいいかもわかんなくてf^_^;」
保存方法について詳しく説明しているサイトを見つけたので、そちら をご覧いただければ間違いないかと思います
「好きな言葉教えて下さい(^^)☆」
好きな言葉たくさんありますよぉ～「No rain, No rainbow」
「一期一会」
「過去の栄光より未来の成功」
「昨日から学び、今を生き、明日へ期待しよう」
「いつも自分を磨いておけ。あなたは世界を見るための窓なのだ。」
「努力は必ず色んな形で報われる。自分が望んだ形でなくとも、いつかはどこかで花開く。」
「くやしいのは、君がまだ諦めていないから」
「全てを美しく見せようとする人は醜い。 一つの美しさの為に他を汚せる人は美しい。」
「学び続ける人は、たとえその人が８０才でも若いと言える。逆に、学ぶことをやめた人は、２０才でも年老いている。人生で最も素晴らしいことは心をいつまでも若く保つということだ。」
「人生は、自転車に乗っている時の様だ。バランスを保つには、動き続けないといけない。」
「信念を曲げて一時の歓心を買うよりも信念を通して非難されたほうが後々のためになる」
「喜びとは、勝利それ自体にではなく、途中の戦い、努力、苦闘の中にある」
「平和は、武力によっては維持できない。それは唯一、理解によってのみ達成される。」
「逆境は真実への第一歩」
「大切なのは素直さ」
「勝負は負けた時から始まる。弱さを知った時、己の成長が始まるんだ。人並みにやっていたら、人並みにしかならない」
「自分にできないと考えている間は、人間はそのことをやりたくないと心に決めているのである」
「どんな時にも私の歩んできた道を導き、折節の厳しい現実にも明るい気持ちで立ち向かえて来れた心がけは何か。第一に人を理解する優しさ、第二に真に美しきもの、第三に真理を求める心、この三つである。」
「目的意識があれば、エネルギーは自然と生まれるものだ」
「寒さにふるえた者ほど太陽を暖かく感じる。人生の悩みをくぐった者ほど生命の尊さを知る。」
「自信のある考えを持つためには、自信のある行動をせよ」
「リスクを負わないのがリスク」
「努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る」
「私たちはすべてのことから学べる。悪からも善からも、実からも虚からもおそらく学べる。狭い見方が敵なのであろう」
「他者のために生きる人生こそ、生きるに値する人生だ」
ざっと思い出せる範囲ですが
人から教えてもらった言葉、自分で見つけた言葉、twitterの名言集から学んだ言葉、
言葉は奥がすごく深いですね
英会話を始められたということで羨ましいです X)
私は始めるか迷っているんですが、スクールを選ばれる時何を重視されましたか？><
数がありすぎてよくわからなくて><
お忙しいとは思いますが貴重なご意見お聞かせ願います ;(」
実は、スクールに通っているのではなく、英語が得意な身内に教わっていて、
教わっている内容は、発音や日常会話など、
表に立った時に、普通に自分の気持ちを自分の言葉でちゃんと喋れるように、
教えてもらっています
あまりお力にならないかと思いますが、
少しでもご参考になれば
「スポーツバーでNBA！！
超観たいです～
どこで観れるんですか！？」
六本木にあるLegends Sports Barというとこで観ました
続く・・・
