・帆立のレモンバター醤油ソテー
・カボチャとサツマイモサラダ
・大根の煮物
・キノコと長芋の味噌汁
・雑穀米
カボチャの煮付けをポテサラにリメイク…の予定が意外とカボチャが少なかったのでサツマイモを足してサラダに
玉ねぎスライスとツナ足してマヨネーズで味付けすれば、ご飯のお供になる味になりました
目頭あたりが痛いなぁ～鼻づまりもスッキリしんし、蓄膿かなぁ～
今月入ってずっと風邪ひきつづけて、まったくスッキリしない
もぅ一回病院行かんなんかなぁ～
たいちゃんもずっと鼻水でインフルの予防接種できてないしなぁ
困った困った