カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は? ブログネタ:カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は? 参加中



黙り込む。ひたすら黙り込む。
そこでああだこうだ言っても解決にならないから。

カチンとくる場面はいろいろあるけれど、
最近はもっぱら仕事での出来事が多いです。

仕事の進め方が良くなくて、ERIAがとばっちり受けたりすると
本当にカチンどころか爆発寸前になります(笑)。

そんなときは黙り込んでひたすら自分のことを黙々と続けます。

ERIA、自分で言うのもなんですが外面いいから、
相手に「ごめんごめん、でもお願い」って謝られると、それ以上怒れないのね。

だって必死に謝られている前で怒ったら「すごくイヤなヤツ」になるでしょ(笑)。
もうしょうがない、怒る前に問題解決してから~とか思っちゃうの。


とりあえず問題解決して、あとはさっさと定時で帰宅、家でゆっくりします。
お休みの日にちょっと出かけてカフェで1人お茶したりとか。
それが発散方法です。

あとは本や雑誌を読んだり、美術館の情報を集めて勝手に計画立てたり。
「あれが終わったら一段落着くから○○美術館に行きたいな~」とか。
交通手段を検索して行程表作ったりとか。ホテルはどことか。

もう、かなりの数の行程表出来ているのですがね。
実行できる日はいつになるのでしょうか(爆笑)。


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もう余裕でガンガン捨ててますけど、何か?(薄ら笑い)


それもある日、突然捨てたくなるのね(笑)。
んで、思い立ったらなんとやら、で時間構わず捨て始めます。

捨てるために整理するので一番多いのは洋服。
季節の衣替えをするときに捨てたりします。

オンワード樫山ブランドの洋服は、
今年もリサイクルキャンペーンやらないかな、と期待を持って保管。
キャンペーンあったら、持って行く予定です。


次が雑誌。あとコスメのカタログとか。
買うとBAさん入れてくれたりするよね?新色のご案内です~って。
あれも最初は眺めているけど、しばらくすると捨てる対象になります。

雑誌は自分の中で決まりがあって、2ヶ月前の号まで取っておいて、
あとは順次新しい号が出たら捨てていきます。

文庫本などは、1年持っていて読まなかったものはこれも
順次ブック○フに出してしまいます。


仕事してても、書類はいつの間にか溜まるので、
週に何日か整理する時間を設けて、意識的に整理するようにしています。
そういえば、ここ5年ほど部署を異動していないので、
普段から整理整頓を心がけつつ、細かいとこは結構ほったらかしかも(笑)。
いいかげん、異動したいです。限界です、いろんな意味で。

そういえば、ERIAが今の部署に異動になったとき、
前任者は突然退職した人だったので、全然片付けられてなくて、
仕方がないから(引継ぎも無く辞めたので、何をしたらいいかも分からなかった)、
とりあえず机を綺麗にしよう、なんて片付け始めたら
引き出しの中から食べ物が出てきました。びっくり。

しかも飴とかクッキーとかチョコとか可愛いシロモノではなく、

エ○ラ焼肉のたれ。でした。何故?

多分、仕事の参考にしようと思って自分で購入したのでしょうが、
給湯室でとっくに賞味期限の切れたそれを捨てながら、
切ない気持ちになったものです(遠い目)。

モノを捨てる時って、多少なりともすっきりした気持ちになるものですが、
切ない気持ちになったのは、あれが初めてでした(笑)。





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使っています。
結構、ワンセグでテレビ観ているかも。

テレビっ子ではないのですが、時間つぶしに観たりする。

今の携帯、買ってから2年近くなるんだけど、最近ようやく
「ワンセグで録画予約」が出来るようになり(遅いね)、
面白そうな番組を予約して観るようになりました。

最近録画したのはNHK教育の「美の壷」とか、NHKスペシャルとか。

NHKスペシャルは孤独死・無縁死を扱ったものと、
年越し派遣村の元村長で内閣府参与に任命された湯浅誠さんの
働きぶりに密着取材したもの。
けっこう真面目なテーマだね。書いていて思ったわ。

でもこういうのって、リビングの42型テレビで観ていると暗くなるので、
ワンセグでチマチマっと観るのがちょうどいいかも(笑)。
録画だと、何回でも後から観られるから、いいよね。


しかし、ワンセグのおかげで今はすぐに情報が手に入るし、
本当に便利になったよね。

携帯が本格的に出てきたのはERIAが大学生の頃で、しかも最初は
携帯ではなくてPHSで、それもありえないくらい大きかった(笑)。

携帯でテレビが観られるなんて、その時は思ってもみませんでした。