こんにちは。
愛知県 知多半島の統合ワーカー 絵理です
何人かのママ友から
「えりさんって、子どもに怒ることがあるんですか？」
と聞かれるくらい、
優しそうに見える私ですが←😆
もちろん、
子どもに怒ります。笑
でも、
野獣のように(?)
怒り狂うことは無くなったかも。
＊
先週末の私はインフルエンザでダウンしていて。
今週は、
ゴホゴホと咳を出しながら
次男3歳(インフルエンザ)の看病をしていたんよ。
体調不良で不機嫌な3歳と一緒にいるって
(しかもワンオペよ😢)
それはもう、大変で！笑
以前の私なら、
ストレスがたまって、
ちょっとしたイタズラや失敗をする長男(6歳)にキレていたと思うのよ。
そして、自己嫌悪の嵐。
でも、
今週の私はキレていない。一度も。
子どもにイラっとはするし、
無表情&低音ボイスで怒ってはいる。
でも、キレていない。
だから、
自己嫌悪タイムも無し！👍😆
＊
これねー、
コツコツと反射の統合をしてキャパを増やしたことや、足ぷろ祭りのお陰だと思うんよね。
怒りを小出しにして、ため込んでいないし
そもそも体力や気力がアップしているし、
「まぁ、いいや」力も上がっているし。
だからさ、とにかく！
子どもに怒りまくっちゃう！
そんな自分が大嫌い！なママさんにも
反射の統合はオススメです〜
＊
文中に書いた足ぷろ祭りはこちら↓
反射の統合のやり方を学びたくなったらこちら↓
今日もありがとうございます。
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愛知県で、
固める反射の統合ワークをしています
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