身体の発達がスキな絵理です
今日は姿勢と心のお話(・∀・)
先日、こちらの動画を見ました。
天職部 降りてくる発想法
姿勢(身体の状態)と心はリンクするんだよー、
という話があってさ。
「えぇー？そうなんかなぁ？？」と思いつつも、私の姿勢をチェックすると、前のめりになりがちなの。
物事に対するスタンスも前のめりがち。笑
ダンナさんに居合道の姿勢チェックをしてもらうと、いつもは左側の絵のように前のめり。
訂正してもらうと右のようにまっすぐに。
なんていうかな、
他人の問題にも首を突っ込みがち。笑
友達や家族の悩みを聞いたりすると
家に帰ってからもグルグルとそのことを考えちゃう。
「コレってこういうこと？？」とか
「こうしたらいいんちゃうかなあ？」とか。
仕事をしていたときも
プライベートな時間でも仕事のことを考えてた
仕事もやり過ぎて疲れてた。涙
ダンナさんのおかげで
正しい姿勢も分かったし、姿勢を意識していこーっと。
(前のめりがちなのは、モロー反射の影響もありそうなので、モローの統合もすすめるよー)
前のめり過ぎて、疲れちゃうクセがなくなるといいな♡