この間、インスタを見ていて
「ん？」と引っかかることがあった。
職場の悩みについてのお話で
「戦わなくてもいいんだよ」
「戦いをやめたら、優しい世界が広がっているんだよ」
と書かれていた。
うん。確かにそうなんだと思う。
世の中には優しい人が多いし
「攻撃しよう！」なんて思ってる人もそんなにいない(ハズ)。
「戦わなくてもいいんだよ」
「世界は優しいんだよ」
そう言われて、次の日から行動や考え方を変えれるのならいいと思う。
でも、サクッと変えられないもんじゃないかな？
(←過去のわたし)
むしろ、知識をゲットしたのに
変わらない自分、変えられない自分にガッカリしてるんじゃないかな？
(←過去のわたし)
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新しい考え方をインストールしても
心理学で言われていることを実行しても
(過去の傷を癒す、とか)
中々自分を変えられないのなら、
それは身体の反射のせいかもしれない。
固める反射が強いと
他人の優しいアドバイスを
「私ができないから、そんなことを言われるんだ、、、」と自分を責める道具にしてしまったり
「私ができないからって、バカにしてー！！！」と相手に食ってかかってしまったり。
えぇ、過去の私です(・∀・)
今でも調子が悪いときは
他人の好意に対してカチン！ときてしまいますが
冷静になるための時間が短くなっているし
感情に飲まれなくなってきています。
周りが敵だらけに見えてしまうときや
他の人との戦いをやめられないときには
固める反射やモロー反射の統合したらいいよなぁ、と思うわけです。
身体を統合して、平和な人が増えたらいいなぁと思います。