急にめっきりと寒くなってきました
最高気温が8℃になるくらい寒いので
昨日からヒートテックのババシャツを着ています。
でもね、
それまではアンダーウェアはタンクトップでした↓
私は冷え性なんです。
冷えとり靴下を夏でも重ねてはいていたし。
でも、
今年はいつもよりも冷えがマシ。
その理由は
きっと固める反射の統合。
固める反射を統合すると、
外部との境界線がひけるようになる。
外からの影響を受けにくくなるの。
人間関係でも境界線を引けるというのもあるけど
外気温の影響も受けにくくなるよ。
冷えだけでなく、
今年は夏の猛暑にも耐えることができた。
妊婦だったから、
夏の暑さを心配していたんだけどね、
「暑いな💦」と思いつつも、庭の雑草を引いてました。笑
気温の変化に対応したくて
統合ワークに取り組んだわけではないけど、
嬉しいギフトだなぁ♡