めちゃくちゃ大げさなタイトル😅
自分で書いておいて何ですが……
爪の皮が剥がれるのは初めてだったので
少し驚きながらも少範囲だったので、とりあえずネイルオイルで保護💅
貧血？めまい？で今日は仕事に遅刻して行きました。
夏には有給入るから、そこまでは続けたいな
身体持つかなぁ。。
5月病とかいうくらいなので、
体調崩す人が増えているとは思いますが😓
とあるコンビニで、
鉄のサプリメント(グミ？)を見つけました。
思わず二度見して今回はやめたのですが、
鉄だけのと、葉酸やヒアルロン酸もプラスされているものなどもありました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
自分の場合、精神的な原因もありそうですが…
気圧で不調になったりもしますし☂️💦
ビタミン剤は毎日必ず飲んでいます。
鉄も試してみようかなぁ…
