大阪の戦略的ぶりっこモテメイクアドバイザーの石橋えりです♡
「うわーん!を出し切ったら、すっきりにこにこ笑えるのだ
」ってブログ
で書いたんですが、
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
もう超絶元気なくて、灰になってました〜![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
もちろん楽しいこともあったりして、
灰になりながらもたまーに浮上することを繰り返していたんですが、
落ち込んでる自分はダメだから元気にならなきゃ!って思って無理やり浮上しようとしてたなぁって、2ヶ月くらいかけてやっーと気付きました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
もれなく自分責めもしてたから、超絶にしんどかったです![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
人と比べて「わたしなんて...」って思っちゃうから、そういう時ってなかなかSNS見るのも辛かったりね。
(書きながらめっちゃわたしダサい〜!!が襲ってきました
)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
そんな中で、わたし元気になってきたなぁって気付いたのは、南城久美子さんのインスタライブを聞いたからなんですね。
灰になってとき、全然きゅんってしてなかったなぁって。
自分がきゅん♡とする感情にフォーカスしていなくて、
しんどい!辛い!いやだ!ってことばかりに目を向けていたんです。
しんどいことを意識的にみつけようとしてるから、
そりゃしんどいですよねぇ。
でもね、南城さんのインスタライブを聞いて
きゅんを見るのもしんどいを見るのも全部自分次第だわ!って✨
この日は出勤で「受けたいけど無理かもなぁ」と最初は思っていたんですが、
15時までに勤務時間を終わらせたらいいよね!って方法を考えて、6時に出勤して15時退社、それから会社近くのスタバでウェビナーに参加!
これは「無理」の方じゃなくて「ウェビナー受けたい♡」って自分のココロがきゅんとすることにフォーカスしたからだなぁって気付いてから、
毎日の色んなことの感じ方がすっごく変わったんですよ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
色付いたイチョウが太陽の光でキラキラ綺麗できゅんとしたり、
しんどい!つらい!って思っていた仕事も、コロナで職失ったり減給があったりする中で変わらず働けて、さらには新しことに挑戦して成長する機会ももらえてめっちゃありがたいやんー!って感じたり
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ここ2ヶ月くらい落ちていたのも否定する必要はなくて、これからのわたしの人生で必要な時間だったんだろうなって思えているんですよねぇ。
何を感じるかを選ぶのは、ぜーんぶ自分で決められる![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
そのことを、感じられることが嬉しいし、気付かせてくれた人や出来事にも感謝の気持ちが溢れてて、
なんだかとってもいい気分です![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
お天気も良くて最高でした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)