62.6

やばいです！

今日病院行ってきたよ～

腰痛と便秘を訴えたら・・・

漢方薬と接骨院を紹介されました！

金なくなったー(笑)

接骨院めちゃ混んでたから予約して帰ってきたよ☆

朝ごはん

オールブランに牛乳

バナナ

昼

カレーうどん

夜

冷凍餃子

納豆ご飯

ウインナーとスクランブルエッグ

までは良かったけど…

何故かパン食べたくって食パンバター塗って

３枚も食べちゃった！

だって病院でもお菓子とかアイスとかチョコとか

身体を冷やすからダメって言われるし。

ここから体重を減らすことはできないとも

言われたし。

ダメって言われるとね～(笑)

スーパー立ち寄るのは面倒臭くて直帰できたけど！

その分食べ過ぎた～！

アイス食べずに寝よう！

昨日は旦那と雪見大福と爽のアイスを半分ずつ☆

美味しかった～☆

あと今日チョコボール食べた！

あと青汁ヨーグルトも！笑

最近朝の体重はいつも一緒だから

頑張った証拠だったのかな？

あーーーー出産が怖いけど食欲止まらない・・・

明日はそばにして早く寝ようかな(笑)

今日の旦那ご飯は

ごま油がなくなったので(笑)

鮭のホイル焼きとピーマンの肉詰めにします！

今週の料理どうしよう～

食材が全然ないけど。

木曜まで作れば金曜と土曜はいらないから頑張らねば～☆

洗濯干してお風呂入ります☆

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便秘で苦しい～！

今日なぜか仕事めちゃ疲れた！！！

朝ごはん

オールブランに牛乳

バナナ

飴

昼ごはん

秋の味覚丼？

干し梅食べてー

夜ごはんは旦那に焼うどん作ってもらってます！

青汁ヨーグルトと甘納豆食べたよ！

てか菓子パンめっちゃ食べたい～☆

甘いもの食べたくなるね！

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ちーん・・・

今朝いつも６２キロだったのに増えました。

でも今日の朝ごはん！

ドッグサンド～☆

チキンのとサーモンチーズとポテサラとパンナコッタのスイーツ系

旦那と半分ずつ食べたよ！

美味しかったーーー

昼ごはん

味噌カツ定食

ガッツリ行っちゃいました。。。。

干し梅とガムと飴も間食。

夜ごはん

青汁ヨーグルト

バナナ

麻婆茄子

豆腐　納豆梅干

サツマイモの味噌汁

キムチ

ごちそうさまでした☆