妊婦ダイエット! | My Self

妊婦ダイエット!

54.9キロスタート!(>_<)
二人目の妊娠のため
出来れば出来れば!
7キロ増でおさえたい!(>_<)

ムリなことは分かってるけど
とりあえず60キロで産めるように!

まずは約3キロ太ってしまったので
来週末までに無理なく痩せる!

普通の生活すれば痩せると思うから頑張らなきゃ!(>_<)

来週末は外食だから太るしね(笑)

とりあえず
バナナ
納豆
豆腐
トマト
キムチ
うどん
果物
で、乗りきります!

うどんのレパートリー調べなきゃ!
水分とってうどんと味噌汁で満腹感!(笑)
ヨーグルト食べたいな♪

朝はコーンフレークにしようかな?
色々悩むー!(>_<)




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