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何度も出てくるタイトル～(笑)
今朝は６２キロでした！
でも帰宅してアイス４本食べました・・・
病院でもらうグラフ見てよーく考えて計算したら
３キロ太りすぎっぽい・・・
だから最近余計に苦しいのーーー
なので
カレンダーに目標体重記入しました！
９/３０が検診なのでそれまでに５９．５キロ！
痩せるように頑張るぞーーー
明日は焼肉だけど(笑)
仕事中も最近まーったく動いてなかったから
出来るだけ動いて水分とってトイレ行って
お茶くみに歩いてーってやろっと！
おやすみ～
