ミニファスティングダイエット

最近太りぎみだったので久しぶりにファスティングダイエットしました！

ドリンクはいつものこちらです

これが、酵素ダイエットの火付け役!!→レビュー＼10万／超が証明！→ホンモノの酵素原液→年間ランキング ＼1番売れた／ダイエット（糖蜜水で薄めていません。生酵素 送料無料）。モデルや芸能人も秘密で実践！ファスティング酵素ドリンク!（プチ断食）コスミックエンザイム

2時間おきに午前中ドリンク3杯、午後ドリンク5杯、お昼は玄米+梅干し、夜は大根サラダです。

今回は2日間のみ。（ドリンクの残りの都合で）

成果は…

1日目朝:54.6kg、29.7%

1日目夜:54.0kg、28.3%

2日目朝:53.2kg、29.5% 

3日目朝:52.9kg、29.6%

ということで2日間でマイナス1.7kgでした

1日目にガッツリ減ったけど2日目はあんまり減ってないな

ここからまたしばらくはキープできるように頑張ります！！