以前購入したおからパウダーを使って、おから蒸しパンを作りました!
ちなみにファスティングダイエットを終えて今の体重はいい感じ
朝
体重:51.9kg
体脂肪率:29.7%
夜
体重:52.2kg
体脂肪率:29.5%
おから蒸しパンココア味です
いちごジャムも作ったので一緒に食べました。
今回はこちらのレシピで作ってみました
以前購入したおからパウダーを使って、おから蒸しパンを作りました!
ちなみにファスティングダイエットを終えて今の体重はいい感じ
朝
体重:51.9kg
体脂肪率:29.7%
夜
体重:52.2kg
体脂肪率:29.5%
おから蒸しパンココア味です
いちごジャムも作ったので一緒に食べました。