コトコトお鍋煮込んでいるよ
煮込んでいるのはパンプキンクリームシチュー
これこれ。
クレアおばさんのパンプキンクリームシチュー
具材はじゃがいも・玉ねぎ・人参・しめじ・鶏肉（ムネとささみ）
・小松菜・にんにく・コーン
具沢山シチューだ～よ
・パンプキンクリームシチュー
・レタスとわかめとコーンサラダ
・リンゴ
・白飯
少し小さいお皿にシチューを盛ったので、
結局おかわりしちゃった
ちなみに、シチューにはスキムミルクを使いました
いっぱい作ったから明日のお昼もシチューだな
