痩せやすい生活になるかもなんて言っていましたが
相変わらずカフェには・・・ほぼ毎日行っております・・・
会社のある景福駅にはカフェが2つもあります
なので朝、会社に入る前にカフェに寄って
買ってから会社に行って午前中は飲みながら仕事をするのが
ほぼ毎日のパターンになっています
飲むのは朝だけでお昼～夜にかけては全く飲みませんが
毎日のように何かしら飲んでいます
韓国は本当にカフェが多い国です
お馴染みスタバ：http://www.istarbucks.co.kr/main/main.asp
The Coffee Beans：http://www.coffeebeankorea.com/
cafe Bene：http://www.caffebene.co.kr/main/
Angel in us coffee：http://www.angelinus.co.kr/
TOM N TOMS：http://tomntoms.com/
HOLLY'S COFFEE：http://www.hollys.co.kr/
A TWOSOME PLACE：http://www.twosome.co.kr/
EDIYA COFFEE：http://www.ediya.com/
PASCUCCI：http://www.caffe-pascucci.co.kr/
Caribou Coffee：http://www.cariboukorea.co.kr/
チェーン店だけでもこれだけあります
私が大好きな緑茶（グリーンティ）ラテは
やっぱりCofee Beansが1番おいしく感じます
安さでいったらEDIYA COFFEEですね
でも今日A TWOSOME PLACEでブルーベリーパッピンスを食べたんですが
これがすっごくおいしかったです
今まで食べたパッピンスの中でもベスト3に入るくらいおいしかったです
写真を取り忘れたのでネットから拝借しました
実際はこんなんではありませんでしたが
それでもすっごくおいしかったのでまた食べに行きたいです
ダイエット生活・・・ですよね？肝心なのは・・・
そうですね～
生食は相変わらず続けておりますが基本的には夜は食べないでいます
朝ごはんは7時に下宿でお茶漬けを毎日食べてるのですが
お茶漬けに必ずとろろ昆布を入れております
日本でちょっと前に流行った（合ってますか？）とろろ昆布ダイエットに
乗っかってとろろ昆布を結構な量、お茶漬けに入れて食べています
これがまたすっごくおいしくていくらでもイケてしまうんですけどね
おかげでとろろ昆布ももうすぐ無くなりそうで
お茶漬けに関しては毎日食べていたら無くなってしまいました・・・
大型スーパーに行けばお茶漬けはあるので買ってこようと思います
あとは間食はしなくなりました
（平日だけですが）というかお菓子を買いに行く時間もそんなに無いし
出勤前に買っていくなんてこともしないので基本的には間食せずにいます
で、明日からのホットヨガを加えて一体どこまで痩せることが出来るか
せめて韓国に来てから太った6キロを減らしたいのが当面の目標です
インナーマッスルを鍛えて中から絞っていきたいです
カフェ通いを止めるのはすぐには無理ですが
頻度をもうちょっと抑えたいな～とは思っています
