今日、株 めっちゃ下げていた!

日経平均史上下げ幅3位に入るとか。


本日の記事は株と関係なく、Maintenance Dayです!

4ヶ月ぶりに、歯医者へ、🦷のクリーニングと

美容院でヘアカットしてきた。


長年愛用しているPhilipsの超音波電動ブラシは

2026/1に壊れ、当分普通のブラシで歯磨きしています。

今回の歯石と汚れは、びっくりするくらい、自分過去史上最高‼️ 大体4ヶ月5ヶ月に歯医者通っていますが、毎回BEFOREの写真をクリニックで撮ってくれて、並べたら一目瞭然。

私には、超音波電動ブラシ絶対した方が良いみたい!


それが衝撃🫨過ぎで、歯医者出たらすぐさま

Philipsの プレミアタイプの

HX9911 シリーズを注文した❗️

3万円したけど、歯茎の健康比べたら安いもんです


で、歯の汚れを取るのに、初めて EMS社のエ⭕️アブローを施術してもらった。


私の関心事この微粒子のパウダーって

「具体的に何か?研磨剤入っているのか?」

つまり一時の綺麗さより、歯本来表面ツルツルした面に傷付ける可能性あるのか?

そういうのが絶対嫌。

だから薬局やLOFTで販売している自宅で歯の美白剤には絶対手を出さない主義。


答えは

「研磨剤一切入っていない。

微粒子パウダーは甘味料であるエリスリトールだ」






いざ、施術実行。

全然苦痛がなく、スムーズに終わった。

仕上がり確かにツルツル❗️


保険外だけど、次回も様子見て、してみたいと思います。


歯医者でのお会計🧾

普通の保険内の歯クリーニング➕このエ⭕️アフロー 、合計1万500円。


髪も今日3ヶ月ぶりに切った。

シャンプー無しで 3500円。

シャンプーあると、もう少し高いですが、

私って、少し潔癖症で、美容院でシャンプーする時に顔に覆うタオルも、髪乾かす時使うタオルも、美容院のタオルを使うのが少し嫌🤢


いつも美容院でカット💇‍♀️のみ、

終わったらさっさと自宅へシャワー🚿する。


そして、歯医者と美容院の間に、時間潰しにモールに行ったら、春服ちゃっかり購入。

皆大好きなワールドさんです。


水色🩵コットン97%のsweater

30% OFFラッキー✌️



と こちらのカーディガン、白。定価だけど

程よい張りがあって(コットン83%、ポリ17%)

形も小綺麗。

後、最近良くある丈が長いジャケットじゃないのが良い。短い丈の方が絶対綺麗に着こなす(脚長)


こちらは、母にプレゼントしようかな。

母、白を着たがらないが、

私からのプレゼントなら、着るかな?おねがい


綺麗さ(と言うか、健康)を保つのに

Maitenance必要です。


美人の奥様を貰いたいなら

男が相応の財力ないと、

長続きしないと思う。


シビアだけど、現実。