自分のことが嫌いというのも、思い込みかも？本当はこんな風に思っていませんか？

今日は、

読むの避けたくなっちゃう人も

いるかもしれない

でも、

ざわざわして、

避けたくなった人にほど呼んで欲しいな










人生がなかなかうまくいかない

苦しい、辛いと思っている人。

自分のことが好きになれない人。


そんな人に共通していることは、



「自分のことしか
　　　　考えていない」



私がそうだったから、

よく分かるんです(T_T)





私は、自分の事が大嫌いでした。



常に人からの評価や、どう思われているのかが気になり、上手くコミュニケーションができませんでした。

あらゆる人の目が気になり、どこにいても緊張していました。



これ、

どう見ても

「自分のことしか考えてない」

しかも、

自分のことが嫌いと

言っているにも関わらず(笑)



今なら分かるけど、

悩んでる時は全然気づかない



そして、

私自分のこと嫌いと言いながら、



本当の自分、
こんなんじゃない！！！



って、思ってた(笑)



またまたこの矛盾





今思えば、

ほんとこの人面倒臭い(笑)

そしてなんという自意識過剰(笑)









こんな風に、

自分のことしか考えてない時って、

周りのことが全然見えてない。

自分と周りが分離して、

地に足がついていないような感覚。




つまり、


理想とする自分と、
現実の自分とのギャップが、
かけ離れ過ぎてて苦しいーー！


という状態。




でも同時に、自分嫌いと言いながら、


本当は自分のこと大好き


ということなんじゃ





私、最初から

自己受容してる………




これに気付いた時は衝撃的でした。









これからは素直に、

自己受容していこう





もし、生き辛いと感じているなら、

一度考えてみるといいかもしれません








ではまた明日








ERI