やっべぇ。。

22w2d


「2」並びの今日です。


事件です。

検診は22日なのですが、
急遽、予約ナシで病院に行ってきました…。。。


朝トイレに行って、用を足して、ティッシュで吹いたら、、




ピンク色…



え！？なにこれ！？



電話したら、
助産師さんが
「来てみる？？」…と（汗）



早めにいっとこう！と思い、
めんどくさかったけど、行ってきました！


まず、11時に病院に着いて…終わったのが…15時。


どんだけぇ。。。

超お腹すいた。。。
眠かった。。
…寝た（笑）


お恥ずかしい話ですが、、、

疲れからくる「カンジダ」でした（汗）

かぶれてたそうです。。。



軟膏が出ました（汗）



いや～恥ずかしい。



でも早めに行っといて良かった！




それと、、、注意を。。


体重です（汗）



「栄養コントロール入院になっちゃうよ！！」

…と言われちゃいました（汗）



先生と助産師さんに。。。




今日はいつもの担当の先生じゃなくて、
別の女医さんでした。


体重…
たしかに、あと3グラムで10キロ増です（汗）


先生も、
「見た目は全然だけど、あなたの場合、増加率がすごい！」
と言われました（汗）


塩分とカロリーに注意！と言われたのですが…


私、胃下垂で、太った事がないのです。。

むしろ体力をつけるためにも少しは体重増やしたかったくらいなのですが、
仕事柄というのもあり、なかなか太れませんでした（汗）食べても食べても。。。。


妊娠前は42キロ。

つわりで減って39キロ。



…今は…




48.7キロ（汗）




ヤバいよね。。ヤバいよね。。

まだ6ヶ月なのに。。。



でも、、帰りには我慢できず、
マックで
ベーコンレタスバーガーセットにナゲットも（笑）



かなりの罪悪感。。。



あ～～～～どうしよう！！



私、生まれてこのかた、食事制限なんてしたことありません。。。

食べたいものを、食べたいときに。



食事制限ってどうすれば良いのでしょう。。。



オススメ！っていうのをご存知の方、、
どうかご指南を！！！




切実です。。。



入院になったらどうしよう（泣）


そんな今晩の食事は、
冷豚しゃぶです（汗）

でもヘルシー！？！？



3時半くらいにお昼を食べました。。。遅い。。。


眠くて眠くて…
でもそろそろ御飯作る時間ですよね。。

ダルい。。。



あ！そうそう。
今日、尿検査もしたんです。

そんで、トイレに入ってたときの事。


隣のトイレの個室から、声が。。



「う、、、う、、、」




え！？！？
吐くの！？！？




…違った。


泣いてたんです。


そう、嗚咽。



もちろん女性。
女子トイレだから（笑）



はじめは、嗚咽も小さかったんです。

泣いてるなんてわからないくらい。



でもそれが、
誰がどう聞いてもわかるくらいの泣き声になってきて…



私がトイレをあとにする頃には結構大きな嗚咽。



…どうしたんだろう。


声かけようにもかけられず。。。。




コンコン、「どうかされましたか？？」
なんて聞くのもお節介かなぁ…なんて。。。。


そのトイレは、
産婦人科からも近く、
産婦人科の患者さんなのかなぁ…なんて勝手な想像してみたり。。。


どぎまぎしながら、産婦人科に戻った私なんですけど、、、


ん～声かければよかったかなぁ。。。。




ちょっと心配なkomaeriでした。。。

ダラダラ（汗）

21w5d


あ～～～暑い！！！

暑過ぎます。。
連日30℃。。。


昨日からエアコンデビューしちゃいました。。

皆さんのお宅はもうエアコンつけてますか？？？


なんだか贅沢なようで、まだ時期も早い気がして、
エアコンつけるの迷ったのですが、
でも、、、室温が32℃いってしまったので、無理～～～と思い、すかさずつけました。


稼働時間は我慢に我慢を重ね、午後1時～今も尚つけてます。。。
1階なので、なかなか窓が開けられないというのと、
厄介な出窓でして、
夜閉めると、虫が99％入ってくるんですね、、、なので窓からの風は期待できません。。

あ～～～～電気代が怖いよぉ。。。



昨晩も寝室は蒸し風呂。

エアコンはナシ。
扇風機もまだ出しておらず、
無風。

案の定汗だく。


皆さん、寝る時は今何をかけてますか？？
タオルケット？普通の掛け布団？？

昨日はさすがにタオルケットかけました。。。

でも、なんだか風邪ひきそうで怖くて。。。


…が妊婦になってから、異様な程汗っかきになりまして、、
夜中も2回Tシャツを着替えました。。。


今晩も、着替えコースなので、Tシャツは枕元に置いておきます。。。。

ありゃりゃ

21w3d



またもや、ブログサボり気味でごめんなさい！

そんな中も皆様のブログは拝見させていただいてました

読み逃げ、スミマセン



一昨日から、咽頭痛で死亡…と言っても、そんなヒドくはなかったのですが、
喉が痛くて、その腫れのせいで、若干気持ち悪い…みたいな

一昨日その足で、近所のかかりつけの内科に行き、
葛根湯を処方してもらいました

あと、うがいグスリ。


そして、ここ最近、私を悩ませてるのが、、、


便秘。。。



それっぽい色で書いちゃいました（笑）↑


いや～～ホントに出ないんです。。。


初期で、少し何か口に出来るようになってから、
毎朝ヨーグルトを食べるようにしていて、
そのおかげか、割と順調に出ていたんです



なのに～なのに～～

最近、それも効かなくなった、、、


ヨーグルト2個食いしても、ダメ。。


ど～すりゃいいのぉ～～


mixiのコミュで相談したりして、
皆様から色々なアドバイスを。


プルーン

バナナ黒酢

ケロッグ　オールブラン

ミロ

ルイボスティ

寒天



等々。



今、かたっぱしから試しています



が！！！！




寒天、プルーンエキス、試しましたが…



効かない




ビクともしないんです、、、私の腸…


いい加減、具合悪いので、
葛根湯もらうとき、便秘の話をして、酸化マグネシウムも一緒にもらいました



飲んで、3日目。



あんまり効いてないのが実情です。。。


今朝もプルーンエキスとヨーグルトを混ぜ混ぜして食べて、
すこ～し、出ました


…でも、、、溜まってるのはこんなもんじゃない！

食べる量も少し減らしたのに、体重増えたし、、
確実に便秘マンのせいだと思われます。。。




そして、不可解な事件は昨晩。



またもや、眠れぬ夜を過ごしてたわけで…

午前2時くらいからウトウト～としてたようですが、、、

3時過ぎ…パチっと目を覚まし、異変に気づく。



なんか暑いというか寒いというか…


とりあえず、トイレに起きてみる。

ん～～再びベッドに。



ん～～～おかしい。。
寒気？？？


違うな。。。



わかった。。。



すんごい寝汗


ひとまず、着替えよう。


上と下両方。


またベッドへ。


ん～～まだ様子がおかしい。。。。



あ



一番肌にくっついてる、パンツを履き替えるの忘れてた



急いで履き替える。



そして、ベッドへ。




あ～～これこれ。


でも何故だ？？？


なんか首もとがやけに寒い。。。





あ、、、




私枕にバスタオルをひいて寝てるんですけども、、、

バスタオルまで寝汗びっちょり。



びっちょりですよ？びっちょり。。。



しっとりじゃなくて、びっちょり。。。。




そして、タオルも替えました（汗）



と、一応快適になったものの、、、

眠れず、、、、

結局30分程ウトウトして、朝。





あ～～～～～もう。。。。






昨日はそんな中、煮物を。












手羽元と卵のさっぱり煮。



お酢で煮ました～～




今日はまた厚揚げの煮物だ。