🌙9月ふりかえり
・土日ジム→×
・英語アプリがんがんすすめる→◎
・もうすぐ旅行の予定なので帰ってきてから57キロ台にもどす〜→◎
ジム…最初の1日しかいけてない！！
旅行とか、ちょっと前は風邪とかインフルの予防接種とかいろいろでいけてませんでした。
英語は良い感じ。旅行でも発揮できたし。
体重は旅行後もほぼ増えてなかった。それはいつものことなんだけど。でいまもホルモン的な調子がよくて食べ過ぎてない翌朝は57キロ台になってる。まあ基本は58.0前後なんだけど、まあいまは良いかな。年末前の一時帰国前に減らしたい気持ちもありつつ、まあ良いかなと。
🎃10月目標
・土日ジム
・英語アプリすすめる
・お腹かゆいの治す❤️🩹(なんだこれw)
ちゃんとした？ダイエットやめて5ヶ月くらい…体重的にも増えたし食事もゆるくしてきているからお腹まわりも増えてると思う。といっても3キロとかだけどさー。
そのせいか、座り姿勢のせいかわからないけど、
お腹まわり、ズボンのゴムがあたるあたりが痒いんだよね。たま〜にかゆくなる周期があるの。それきてる。
ずるずると、痒い時に掻きむしって慢性化するのもいやだし今月はかかない！治す！に注力します💪
今年もあと３ヶ月かとおもって、
今年の目標の記事を遡ってみてみたの。
体重は理想をみつけると書いてて、まあ今の感じで良いんじゃないかとおもいだしているのはオッケー。
英語も今の調子でとりあえず良いかな。
で、プログラミングかんばるっていってて、、、
すでに興味なくしてる。もう何もやってない。
一応取り組んだことはあったから全く何もしなかったわけじゃないけど、もう今はやってない。あらま。
まあ今いる環境が固定じゃないことがわかっているから、来年には確実に変わっていることがわかっているから、これをしようってのが計画立てにくくてねえ。
と書いてて思いついたけど、
もう帰国がほぼ決まっているので、娘といつも遊びに行く場所とか買い物するところとか、写真をたくさん撮りに行こう
暑くなく寒くなく、いまのうちかもねー。
それが今しかできないことかもしれない^_^
これは最近「しゃしん」と言う言葉を覚えた娘が自分でカメラ(スマホ)を向けて昨日撮ったもの笑