今日も練習。
今日はキツかったけど収穫あり❗️
コーチには『左足出るようになってきたじゃん！』と。
ええ、めちゃくちゃ意識してますとも。
体の使い方が全然違う。
でも体の使い方を根本から変えたらフォームも変わった。
フォロースルーがスカッシャーらしくなったと思う。
なんかしっかり振りきれる。
そしてバックウォールからのストレート、確実に質が上がった✨
ただ、これは今のレッスンクラスのレベルでの勝負に限る。
私のレベルのカテゴリーでこんなに打てる人いないもん⤵️
こんなドライブ勝負だったら負けないんだけどな。
そして入会しました(笑)
でも筋トレはあんまりしなくていいってさ。
動くための筋力はすでにあると。
だったらストレッチとかのがおすすめだそうな。
まっとりあえずがんばろっ、楽しも☀️