大人の世界も子供の世界も一緒。
子供だっていろいろあるさ。
姪っ子と読みながら、
イヤなことがあっていろいろダメだったひは…
というページで私が、
えりちゃんは、こういう日はさ温圧するねん。
というと姪っ子は、
そんなことは聞いてないからとばかりに、
頷いて、次へ（笑）
まぁいいさ。
頭の片隅に残っていればいいさ。
と思って話しています。
人間関係はいいこともあれば
大変なこともあります。
そうやっていろいろ学んでいくんだけど…
主観はそれぞれ違うから仕方ない。
人は変えれないから
意地悪な人がいたら離れたらいい。
目の前にいる人は自分の鏡だから、
もし嫌な人でもその人を克服しないとまた現れる。
という人もいるけれど、
人のふり見て我がふりなおせで、
自分にもそんな要素があることを認識して
一緒にいて居心地悪かったり、
自分の心が荒むなら
その人から何かを学べば、サヨナラしていいじゃない。
ヨガ哲学でもそんなことを言っています。
古代から悩みは変わらないのね。
そして、自分を元気にしたらいいじゃない！
そうしたら、同じような人がまた現れても
自分が元気だと気にならないかもしれないし
意地悪してこないかもしれない。
どうやって？私は、
自己指圧で肌をならし敏感体質を緩和する。
コリを解し詰まりをとり、
必要なものを取り入れ、
姿勢を整えて筋肉をつけて、
全身に巡らせられる経路を確保する。
その過程で、
心も変わっていくんじゃないかな。
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