お一人様

一人行動はあまりしない方なのですが、、

家の中にいるとついつい家のこと、家族のことばかりしてしまうので、一人時間も大切なのでは…？と最近運動以外にもちょこっと外に出ることを意識的にやってみたりしてます。

メッセージのチェックや返信、スケジュールの確認、読書、など家でもできることをあえて外でお茶飲みながらやってみる。ちょっと新鮮です✨ほんの30分でも「あー、私だけの時間を過ごした！」という気分になれる気がします

食料品の買い物以外家にいるとノーメイクで過ごすことが多かったりする昨今、ちょぴっとでも出かけると少しは気遣うようにもなり、いい刺激かも

めざとい長男に「今日は目の上が青い…どこか出かけた？」なんて言われてドキリとしてしまいます