北見市ダンスとヨガ　初めての方。何歳からでも変化する自分へ♪

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20Jun
- 【武道館まつり、ありがとうございました！】
  【武道館まつり、ありがとうございました！】本日、武道館まつりが無事に終了いたしました✨会場まで足を運んでくださった皆さま、関係者の皆さま、本当にありがとうございました。今回はお休みのメンバーもいましたが、その分、初舞台を踏むメンバーも大活躍！新しいエネルギーに溢れたステージになりました☺️（初めてのイベント、みんな楽しんでくれたかな？)そして今回の新衣装のテーマは「制服風」みんな最高にカッコ可愛く着こなしてくれました✨さて、休む間もなく次のステージへ向けて走り出します。次回の全体出演イベントはこちら！🎪 ぼんち祭り（全体出演）7月18日(土)👠 CAT WALK 2026（チームMUSE）6月28日(日)それぞれのステージで、さらにパワーアップした姿をお見せできるよう頑張ります。これからも温かい応援をどうぞよろしくお願いいたします！#武道館まつり #JOYDANCECIRCLE #ジョイダンスサークル #北見市#北見市武道館プロフィールご予約お申し込みの方へ
17Jun
- 20日(土)武道館まつり13時出演　チームLunaのご紹介
  ＼イベント出演!✨ ／JOY DANCE CIRCLEです！6月20日(土)、北見市武道館にてパフォーマンスを行います。数日に分けて、出演チームの紹介をさせていただいています✨📣 チーム紹介③【 Lunaルーナ】(月の意)・年齢：中学生〜大学生・特徴：クールに見える真面目な情熱家チームLunaは、中学生から大学生のメンバーで構成されたチームです🌙勉強、部活、アルバイトなど、みんなそれぞれ様々な場を掛け持ちしながら、ダンスと真っ直ぐに向き合っています。そのため、実は他のチームもですが、イベントで全員が揃うことはとても稀です(今回もお休み多いです)ですが、他の場所で頑張っている経験は、必ずダンスに活きるし、ダンスに真面目に向き合った経験もまた、他の場所での力に変わっていくと思っています。日々の練習へ誠実に取り組む事こそが、「自分を耕す事」に繋がっているので、イベント出演関係なく、レッスンではとにかくのびのびと過ごしてもらう事を心がけています☺️毎回変わる出演メンバーを感じながら、その日限りの『一期一会』のイベントを大切にして、ステージの上では思い切り弾けてもらいたいと願っています！ぜひ、彼女たちの素敵なダンスを観に来てください💕📍【出演情報】日程：6月20日(土)時間：13:00〜13:30場所：北見市武道館ロビー特設ステージ#北見市 #北見市武道館 #JOYDANCECIRCLE #ジョイダンスサークル #キッズダンスプロフィールご予約お申し込みの方へ
16Jun
- 20日(土)武道館まつり出演します。Team アステルの紹介です♪ 北見　キッズダンス
  ＼イベント出演！✨ ／JOY DANCE CIRCLEです！6月20日(土)、北見市武道館にてパフォーマンスを行います。数日に分けて、出演チームの紹介をしています☺️📣 チーム紹介②【 Aster アステル】(星の意)・年齢：小学生〜中学生・特徴：元気と真面目さのミルフィーユチームAsterは、小学生から中学生のメンバーで構成されたチームです。小さい頃から踊ってきた子も、途中からダンスに出会った子も、それぞれのペースで確実に成長しています。チームの雰囲気は、「おおらか」で「元気」な一方で、真剣にダンスに向き合う気持ちや周りの子を助ける優しい気持ちを持ち合わせている子もたくさんいて、その全部が、今のAsterのダンスに詰まっています。ぜひ会場で、彼女たちの今の表現を感じていただけたら嬉しいです✨📍【出演情報】日程：6月20日(土)時間：13:00〜13:30場所：北見市武道館ロビー特設ステージ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌱 無料体験会も開催します 🌱┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・7月2日（木）18:50〜19:45・7月9日（木）18:50〜19:45ダンスが初めてでも大丈夫！体を動かす楽しさを一緒に味わいませんか？✨参加ご希望の方は公式LINEにてご連絡くださいませ。私だけに直接届きます📩お待ちしております！#北見市 #北見市武道館 #JOYDANCECIRCLE #ジョイダンスサークル #キッズダンスプロフィールご予約お申し込みの方へ
15Jun
- 6月20日(土)武道館まつり出演　JOY DANCE CIRCLE
  ＼イベント出演決定！✨ ／JOY DANCE CIRCLEです！6月20日(土)、北見市武道館にてパフォーマンスを行います。本日から数日に分けて、出演チームの紹介をさせてください☺️📣 チーム紹介①【 Little 】・年齢：5歳〜小学3年生・特徴：元気いっぱい！最近は男の子の仲間も増えました👦👧Littleチームも年齢の垣根を越えた思いやりに溢れています。少し前まで一番年下だった子が、小学生になり年下の仲間が増えると幼稚園の子を優しくサポートするように。年齢に関係なく、お互いを思いやりながら成長していく姿にいつも心を打たれています🥰初舞台の子どもたちも、一生懸命練習しました！ぜひ元気いっぱいのステージを応援しに来てください📍【出演情報】日程：6月20日(土)時間：13:00〜13:30場所：北見市武道館ロビー特設ステージ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌱 無料体験会も開催します 🌱┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・7月2日（木）18:00〜18:45・7月9日（木）18:00〜18:45ダンスが初めてでも大丈夫！体を動かす楽しさを一緒に味わいませんか？✨参加ご希望の方は公式LINEよりお送りください📩お待ちしております！プロフィールご予約お申し込みの方へプロフィールご予約お申し込みの方へ#北見市 #北見市武道館 #JOYDANCECIRCLE #ジョイダンスサークル
14Jun
- 【開催レポ】JA女性のつどい様でのヨガレッスンご縁が繋ぐ嬉しい再会や
  皆さま、こんにちは☺️少しずつ季節が移り変わり、心地よい風を感じる季節になってきましたね。いかがお過ごしでしょうか。先日、昨年に引き続き、JA道農協労連さんの「女性のつどい」にお招きいただき、出張ヨガレッスンを担当させていただきました🌿🍀 昨年以上にリラックスした温かい空間今回、初めましての方もいらっしゃいましたが、昨年から続けてご参加くださった方もたくさんお見えになりました。「またお会いできましたね！」と笑顔で言葉を交わせる喜び。おかげさまで、会場は昨年以上にリラックスした和やかな空気に包まれ、皆さまと一緒に心地よく呼吸を深めることができました☺️✨ 胸がいっぱいになった再会そして今回、私にとってとても嬉しく、ありがたい再会がありました。なんと、私が担当させていただいている北見藤高校の「ヨガの授業」で出会った生徒さんが、立派な社会人となって昨年に引き続き参加してくれたのです。さらに今年は、職場の後輩らしき女性と一緒に、とっても楽しそうにレッスンを受けてくれていて。すっかり大人になった頼もしい姿や、前にいる後輩を優しく気遣う様子に、月日の流れとご縁の不思議さを感じて、思わず胸がいっぱいになりました。🕊 自分を大切にするための「ヒント」として日々忙しく過ごしていると、つい自分のことは後回しになってしまいがちですよね。ヨガが、自分をいたわり、大切にするための「ヒント」として、ふとした時に皆さんの日常にそっと寄り添えるものであってほしい。そんな願いを込めて、これからも一つひとつのご縁を大切にしながら、皆さまにヨガをお伝えしていきたいと改めて強く思いました。ご参加くださった皆さま、そしてきめ細かくサポートしてくださった関係者の皆さま、本当にありがとうございました🌿また皆さまとお会いできる日を、心より楽しみにしています！　体験レッスンのお問い合わせは、公式LINEにてお待ちしております🥰🙏🙇🏻‍♀️プロフィールご予約お申し込みの方へプロフィールご予約お申し込みの方へ
31May
- 北見市　ダンス　6月のJOY DANCE CIRCLE
  【6月のJOY DANCE CIRCLE】　6月のダンスイベントは毎年恒例武道館祭りです。毎年、武道館で練習している様々な武道からダンスの団体様の大会や演舞、ダンス披露などがあります。　仲間になりたてで、初舞台を迎えるメンバーさんや、今年の新衣装のお披露目の場でもあります☺️💕　　武道館祭りは、お客様との距離が近い特別なイベントです！メンバーの素敵なダンスをぜひぜひご覧くださいませ🙌🏻💕　また、6月28日(日)には、月野みほさん主催の市民による市民が主役のファッションショーの第二回目が開催され、チームMUSEとしてお声がけいただきました。　オープニングアクトの一部として、2曲踊ってきます！　よろしければ、こちらも応援のほどよろしくお願いします💕　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*『JOY DANCE CIRCLE 出演』武道館祭り6月20日(土)13時00分〜13時30分北見市武道館ロビー　特設ステージ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*『JOY DANCE CIRCLE MUSE出演』 CAT WALK 20266月28日(日)13時30分〜15時00分まちきた大通りビル5階　　　　　　　　　　特設会場*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’*’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*《6月ダンスレッスン》◎JOY DANCE CIRCLE　北見市武道館(社会人クラスMuse)　募集中♪◉木曜日　11:00〜12:00(5歳〜小学低学年クラスLittle ) 募集中♪◉木曜日　18:00〜18:45(小学生〜中学生クラスAster)まもなく定員◉金曜日　18:50〜19:45(中学生〜大学生クラスLuna)　定員◉金曜日　19:50〜20:50　　初回体験無料体験ご希望の方は、お名前と体験ご希望日をDMにてお知らせくださいプロフィールご予約お申し込みの方へ#北見武道館#キッズダンス#ジョイダンスサークル#JOY DANCE CIRCLEJDCyuwaeru
- 北見市　ヨガレッスン6月のお知らせ　揺らぐ体調にヨガが寄り添います
  【初夏の変わり目に心身をリセット。やさしいヨガの時間】蝦夷梅雨に向けて湿度が上がり、気圧の変化で体が重い…心がモヤモヤしていませんか？😅季節の変わり目は、自律神経が揺らぎやすい時期。「朝起きるのがしんどい」「体がむくみやすくなった」「なんだか気分がスッキリしない」そんな時こそ、ヨガの出番です。でも「体が硬いし、運動不足だから…」と躊躇していませんか？それはほんとうにもったいないんです。体が硬い人ほど、ほんの少し動かすだけで「あ、伸びて気持ちいい！」という最高の変化を味わえます。🧘‍♀️✨その硬さは、実はあなたの体が頑張ってくれていた証かもしれません。ヨガでそっと優しく目覚めさせてあげると、心も体も一緒に軽くなっていきますよ☺️北見・美幌・オンライン。どのクラスも、初めての方や体が硬い方が主役です💪6月のスケジュールをまとめました。ぜひ画像をチェックしてみてくださいね。体験予約は DM または公式LINE まで。お待ちしています🤍#北見市 #美幌町 #オンライン #初めてのヨガ #梅雨対策自律神経北見市武道館 yuwaeruプロフィールご予約お申し込みの方へ🌱yuwaeru結える your well@eri_tera_123🌱
- 北見　大人からのダンスワークショップ　Eclat. エクラ
  仕事に、家庭に、誰かのために頑張る毎日。たまには「何者でもない私」に戻りませんか？　5月のレッスンは、「基礎が難しかったけど、楽しかった　もう少し出来るようになりたいです🥰」「自宅で楽しく踊ってると、ストレス発散になってます！」「誰とも比べないで踊る事を楽しめてます!」などと嬉しいご感想いただきました💕90年代J-POPの懐かしいメロディーに乗せて、大人女子が心地よく自分を解放できるダンスワークショップ✨ Éclat（エクラ）▼ 新プラン始動 ▼これまで単発¥2,500のみ→今月から『3回チケット¥5,700』で続けやすく！🎟️ First Trial（初回体験）：¥1,500🎟️ Continuous Pass（3回）：¥5,700🎟️ Standard Pass（単発）：¥2,500希望者には10月のステージという夢もご用意💕📅 6月13日(土) 13:00-14:15📍 北見市武道館🎵 MISIA「包み込むように」📩 DMまたは、コメントからからお申し込みお待ちしております🥰新しいあなたに、会いませんか？🌸ご予約・お問い合わせは公式LINEよりお待ちしています✉️InstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comご予約お申し込みの方へ
30Apr
- 5月　ヨガレッスン(オンライン、対面)北見市　美幌町
  《新しい季節、何かを始めたくなりませんか？》　この5月、yuwareruでは、新緑の季節にぴったりのオンラインヨガレッスンをご用意しています。「スタジオに通うのは敷居が高い」「仕事や育児で時間がない」「自分のペースで学びたい」—そんなあなたの声から、オンラインヨガの魅力を改めてお伝えしたくなりました。《オンラインヨガの良さって、こんなところです》　北見でも東京でも、つながれます。スタジオへの移動時間がないから、疲れずにレッスンに入れる。朝5分でも夜リラックスタイムでも、あなたの「今」に合わせて選べる。　何より、自分の部屋という安心空間で、他人の目を気にせず深く呼吸に向き合える。これが、続く理由だと思います。　5月は、冬の疲れをリセットし、新しいリズムを整える時季。私自身も、オンラインだからこそ出会えた生徒さんたちとの関わりを大切にしています。一緒に、心身を整える時間を始めませんか？ヨガがはじめての方も大歓迎です💕体が硬い方や運動不足の方も安心して参加できる内容になっています。ご希望の方は、【お名前＋体験ご希望日】を公式LINEでお知らせくださいませ🥰🙏⸻🧘‍♀️【5月オンラインヨガレッスン情報】毎回 19:30〜20:30（60分）🗓 12日(火)『骨盤を整えるヨガ』ゆがみやすい骨盤を整えて、代謝アップ✨🗓 18日(月)『心を癒すリラックスヨガ』座位中心で、ゆるっと緊張を手放す時間🍃🗓 25日(月)『月礼拝バリエーション』ポーズの入り方のバリエーションを増やしてみましょう✨プロフィールご予約お申し込みの方へ🌱yuwaeru結える your well@eri_tera_123🌱
- 5月16日　大人ダンスワークショップ　Eclatエクラ
  仕事に、家庭に、誰かのために頑張る毎日。それはとても素敵だけれど、たまには「何者でもない私」に戻って、心の底から煌めく時間を過ごしませんか？Éclat（エクラ）は、90年代J-POPの懐かしいメロディーに乗せて、大人女子が心地よく自分を解放できる、特別なダンスワークショップです。「ダンスなんて何年ぶり？」「リズム感に自信がないけど、　踊れるようになれたら楽しそう」「もっと気軽に続けて通いたい！」とのお声にお応えしまして5月からエクラは、もっと通いやすく、続けやすい【新プラン】をご用意しました✨◆ 5月16日(土) START！新プランのご案内 ◆✨ 【First Trial】初回体験プラン ¥1,500「まずは空気感を感じてみたい」そんなあなたへの、一度きりの招待チケットです。✨ 【Continuous Pass】3回チケット ¥5,700（1回あたり¥1,900）月一回の自分へのご褒美を、美しい習慣に。希望者には、10月のイベントもご用意しています。✨【Standard Pass】（単発）：¥2,500かっこよく踊ることよりも、音楽と一体になって、今の自分を愛おしむこと。それが、エクラのダンスです。新しい扉を開けた先には、今まで知らなかった、もっと輝くあなたが待っています♪5月16日、あなたと一緒に笑い合えるのを、楽しみにしています。◆ 開催概要 ◆📅 日時： 5月16日(土) 13:00 〜 14:15📍 場所：北見市武道館💃 曲： MISIA. 包み込むように📩 お申し込み方法：（公式LINEにて『参加希望』と送ってください🥰)3回で1曲完成予定🗓️♪現在8名さまのご予約いただいています🥰残2名様さまとなりましたプロフィールご予約お申し込みの方へ#北見市 #北見市武道館 #joydancecircle #大人ダンス
- 5月のJOY DANCE CIRCLE. 北見市ダンスレッスン
  【5月10日(日)子どもの集いに出演いたします】5月から徐々にイベントが始まります。この子どもの集いは様々な音楽やダンスが披露されたり、縁日やもちつきブースなど、お楽しみがたくさんです💕『JOY DANCE CIRCLE 出演』観覧無料5月10日(日)13時15分〜子どもの集い北ガス市民ホール(北見市民会館)　　　　　　20分前後披露　ぜひぜひご覧ください！【やる気スイッチが入る時期は、人それぞれ】先日のキッズダンスレッスンを終えて、ふと書き留めたくなったことがあります。■ 静かに見えても、心には情熱がある「あの子、やる気あるのかな？」　保護者の方からそんなご相談をいただくことがあります。　でも実は、外から見て静かに踊っている子でも、心の中にはちゃんと情熱があることがほとんどです。　それが表に出ないのは、本人の美学であったり、じっくり観察してから動くタイプだったり、自分の中でしっかり消化してから表現する性格だったり。　ですので、私は励ましたり応援する事に徹して、焦らせる事はしないように気をつけています。■ スイッチが入るきっかけは、それぞれ違う　長く子どもたちを見ていて気づいたのは、やる気スイッチが入る瞬間は、本当に人それぞれだということ。✦ 好きなアーティストの曲がレッスンで使われた時✦ クラスやチームが変わった時✦ 発表会やイベントで、ひとつ自信がついた時✦ 「なんとなく友達と一緒に続けていたら、ある日突然上達したくなった」そんな子も、たくさん見てきました。■ 信じて、待てる場所でありたい　JOY DANCE CIRCLE に限らず、どの教室でも同じだと思います。　子どものペースを信じて待てる環境が、その子の「好き」を長く育てていく。　私はそう信じてレッスンをしています。そしてそのように待ってくださる保護者の皆さまにも感謝しかありません。先週もひとりひとりの小さな変化を受け取りながら、あたたかい時間を過ごせました🌿---JOY DANCE CIRCLE北見市のダンス・ヨガ教室 yuwaeruInstagram: @eri_tera_123《5月のレッスン日程🩰》📍 北見市武道館｜JOY DANCE CIRCLE木曜日•11:00〜12:00　社会人クラス《Muse》•18:00〜18:45　5歳〜小学校低学年クラス《Little》金曜日•18:50〜19:45　小学生〜中学生クラス《Aster》•19:50〜20:50　中学生〜大学生クラス《Luna》🎟初回体験レッスンは無料✨まずは雰囲気を感じてみてください。⸻「見学だけ」「体験だけ」でも大丈夫です☺️無理な勧誘はありませんので、どうぞ安心してご連絡ください。⸻ダンスは、できる・できないよりも「続ける中で、少しずつ変わっていく自分」を楽しむもの。新しい一歩を踏み出したい方、お子さんの習い事を探している方、ぜひこのタイミングで体験してみてください🌸ご予約・お問い合わせは公式LINEよりお待ちしています✉️InstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comご予約お申し込みの方へ⸻#北見 #北見武道館 #キッズダンス #ダンスレッスン #ジョイダンスサークル #JOYDANCECIRCLE #JDC #yuwaeruプロフィールご予約お申し込みの方へ
- 5月　ヨガレッスン予定　北見市　美幌町
  北見の「春の揺らぎ」に、振り回されていませんか？　こんにちは。最近の北見、お天気の移り変わりが激しいですね。満開の桜を心待ちにしていたら、急に冬のような寒さが戻ってきたり。　この「寒暖差」は、私たちが思う以上に自律神経に負担をかけます。「なんだか体が重だるい」「寝ても疲れが取れない」「気持ちがちょっと塞ぎがち」そんなふうに感じている方は、あなただけではありません。春は、心も体も「揺らぎ」の中にいるのです。「体が硬いから無理」は、実はもったいない！　ヨガに興味はあるけれど、「私は体が硬いから、恥ずかしくて無理」と諦めてしまっていませんか？実は、それはとってももったいないことなんです！　なぜなら、体が硬い人ほど、ヨガによる「あ、伸びて気持ちいい！」という最高の変化を一番ダイレクトに味わえる特権を持っているからです。　それに、硬くなっている場所は、もしかしたらこれまで足りなかった筋力を補おうと、一生懸命あなたを支えてくれていた部分かもしれません。　「硬くてダメだな」ではなく、「今まで支えてくれてありがとう」という気持ちで、優しく解いてあげませんか？5月の主役は「初めての方」と「体が硬い方」です　私のクラス（北見・美幌・オンライン）は、キラキラした難しいポーズを目指す場所ではありません。体が硬い方、ヨガが初めての方が主役のクラスです。　5月、少しずつ緩んでいく景色とともに、自分の心と体にも優しい時間をプレゼントしてあげましょう。📅 5月のレッスンスケジュール• 北見クラス：地元でリフレッシュしたい方に• 美幌クラス：落ち着いた空間で集中したい方に• オンラインクラス：ご自宅からリラックスして参加したい方に「今の私にできるかな？」と不安な方も、どうぞ安心してお問い合わせくださいね。皆さんと一緒に、心地よい春の風を感じられるのを楽しみにしています。プロフィールご予約お申し込みの方へ🌱yuwaeru結える your well@eri_tera_123🌱
08Apr
- 4月のJOY DANCE CIRCLE. 北見市　キッズダンス
  【4月の JOY DANCE CIRCLE🌸】新しい年が始まり、JOY DANCE CIRCLE は 5月の舞台出演に向けて練習を重ねていきます🥰 • 5月10日（日）こどものつどいそれぞれのペースで積み重ねてきたダンスを、舞台という形で表現します。出演時間などの詳細が決まりましたら、改めてお知らせいたします。お近くの方は、ぜひ会場でご覧いただけたら嬉しいです✨⸻「ダンス、気になっているけど不安…」という方へJOY DANCE CIRCLE には○ダンスが初めての方○運動が苦手だった方○引っ込み思案なお子さま○ダンスが久しぶりな大人の方々も多く通われています。「上手になること」だけでなく、安心して続けられること、今の自分を大切にすることを大事にしています🌿レッスンの雰囲気や、クラスごとの個性はInstagramのダイジェスト動画でご覧いただけます☺️「どんな教室かな？」と気になった方は、ぜひ一度覗いてみてください💕⸻《4月のレッスン日程🩰》📍 北見市武道館｜JOY DANCE CIRCLE木曜日• 11:00〜12:00　社会人クラス《Muse• 18:00〜18:45　5歳〜小学校低学年クラス《Little》金曜日• 18:50〜19:45　小学生〜中学生クラス《Aster》• 19:50〜20:50　中学生〜大学生クラス《Luna》🎟初回体験レッスンは無料✨まずは雰囲気を感じてみてください。⸻「見学だけ」「体験だけ」でも大丈夫です☺️無理な勧誘はありませんので、どうぞ安心してご連絡ください。⸻ダンスは、できる・できないよりも「続ける中で、少しずつ変わっていく自分」を楽しむもの。新しい一歩を踏み出したい方、お子さんの習い事を探している方、ぜひこのタイミングで体験してみてください🌸ご予約・お問い合わせは公式LINEよりお待ちしています✉️InstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comご予約お申し込みの方へ⸻#北見 #北見武道館 #キッズダンス #ダンスレッスン #ジョイダンスサークル #JOYDANCECIRCLE #JDC #yuwaeruプロフィールご予約お申し込みの方へ
24Mar
- 北見市　大人初心者ダンス　ワークショップ　4月18日(土)
  「初心者でも、大人でもできるダンスクラスってありますか？」以前よりそんな嬉しいお問い合わせをいただく機会がありました。その一言を聞いて、改めて私の中で「あったらいいな、をやってみよう！」と思いました。私自身、踊りに憧れた学生時代を過ごしましたが、卒業後は事務職として働いた約10年がありました。母になり、妻になり、日々に追われる中でダンスから離れていた時期も長くあります。でも、再び踊り始めた時、「あぁ、やっと戻ることができた」と魂が震えるのを感じました。このワークショップクラス「Éclat」は、周りの声に応えるためだけではなく、私自身が「あったら嬉しい」と思った場所です。日常の「役割」を一度脱ぎ捨てて、心のままに体を動かし、自分らしく輝く（Éclat）ための時間。「体が硬いから」「激しい動きはムリだなぁ」「リズム感ないからなぁ」そんな不安がある方こそ、大歓迎です！むしろ、真っ白な状態で飛び込んできてくださる方が、一番「Éclat（輝き）」を見せてくれることもあります。先日開催した第1回目は、7名の素敵な方々がご参加くださいました♪温かいエネルギーに満ちた、最高な時間でした。この春、私と一緒に新しい一歩を踏み出しませんか？✨ 大人向け「Éclat」ワークショップ詳細📅 日時： 4月18日（土）13:00〜14:15📍 場所：北見市武道館💰 参加費： 2,500円👥 定員：先着10名様(お早めに♪)⚠️ 備考： 5名様以上の参加で開催となります💃 対象：「ダンスは初めて」「何十年ぶり」という大人の方。「自分だけの時間が欲しい」そんな皆さんのための、優しいクラスです。【お申し込み方法】公式LINEよりご連絡ください。勇気を出してメッセージをくださるのを、心よりお待ちしています🥰プロフィールプロフィール
17Mar
- 【スタミナ旺盛に、憧れます♪】　　北見市　ヨガ
  【スタミナ旺盛に、憧れます♪】ダンスやヨガをお伝えする仕事柄私に対して「体力満点・運動神経抜群・じゃんじゃんバリバリ💪」たまに、そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。でも実は全くそうではないんです。—今から約10年前、体調を崩して倒れ、多くの方にご心配・ご迷惑をおかけしました。その経験が、ヨガを学び直すきっかけになりました🧘‍♀️—だからこそ、私のヨガレッスンは「体や心がしんどいと感じている人のそばに」ありたいと思っています。ヨガは魔法の杖ではないけれど、私にとっては、また動ける体と心を取り戻させてくれた、大切なメソッドです。その恩恵を、ぜひ一緒に分かち合って体に感謝したり、喜び合ったり筋肉痛になったり、笑い合えたら嬉しいなと日々レッスンに取り組んでいます🥰　　ヨガの変化は髪の毛が伸びるように少しずつですが、続けるうちにそっと私たちを支えてくれます♪一緒に練習してみませんか？ご興味のある方は、DMお待ちしておりますね☺️yuwaeru eri#北見武道館ヨガ #オンラインヨガ #LIFE IN BIHORO#北見市#春光文化教室📅 レッスン日程は公式LINEにてご確認ください☺️プロフィール
14Mar
- チームAster・チームLittle、新メンバー募集中です北見キッズダンス
  JOY DANCE CIRCLE ではチームAster・チームLittle、新メンバー募集中です🌸オホーツクダンスフェスティバル、お疲れ様でした✨ステージで輝くLunaのメンバーたちを見て、「いつか私も！」と憧れてくれる子が増えていて、本当に嬉しいです。Lunaへの第一歩は、AsterとLittle から今はLunaが定員いっぱいで、新しい受け入れをお休みしているのですが…だからこそ！その土台となるチームAsterとチームLittleで、一緒に踊れる仲間を探しています🌱焦らなくて大丈夫です。うまくできなくても大丈夫。基礎から丁寧に、自分のペースで積み上げていける場所にしたいと、いつも思っています。体験に来てくれた子が、その日に「入りたい！」と言ってくれました😭✨先日も体験に来てくれたお子さまがいて。初めての場所って、やっぱりドキドキしますよね。私自身もそれをとても大切にしていて、「ここに来たら安心できる」と感じてもらえる空気を作ることを、レッスンの中でいちばん意識しています。そのお子さまが、レッスンが終わったあとに笑顔で「ここに入りたい！」と言ってくれました🥰…もう、それだけで十分すぎる一日でした。残り3〜4名で今期の募集は締め切り予定です気になっている方は、ぜひお早めにご連絡ください☺️「見学だけでも」「まずは話を聞きたい」でも大歓迎です！DMまたはプロフィールの公式LINEからお気軽にどうぞ🙏📍 チームAster　毎週金曜日｜北見市武道館｜19:00〜19:50📍 チームLittle　毎週木曜日｜北見市武道館｜18:00〜18:45みんなで心を合わせて踊る楽しさを、ぜひ一緒に感じましょう🌸プロフィール
01Mar
- Aster、春の新しい一歩　北見市　キッズダンス　JOY DANCE CIRCLE
  Aster、春の新しい一歩オホーツクダンスフェスを終え、チームAster(星の意味)クラスも新しい作品に入りました。現在21名で活動しています。リトルクラスからステップアップしてきた子、ここからダンスを始めた子、それぞれの背景を持つメンバーが、同じ作品に向き合っています。先日、4月から6年生になる子が体験に来てくれました。そしてその日のうちに入会を決めてくれました✨保護者の方からは「先生もとても優しく、他のお子様も楽しそうにダンスしているので、安心して体験することができました。」という嬉しいお言葉をいただきました🥰　はじめての場所は、誰でも少し緊張しますよね。だからこそ、安心できる空気を大切にしています。基礎を丁寧に積み重ねながら、上達する事を目指しつつも一人ひとりが自分のペースで進んでもらいたいと思っています。あと3〜4名ほどで今期の募集は一区切りを予定しています。🌸3月レッスン予定🌸毎週金曜日北見市武道館18:50〜19:45春、新しい一歩を一緒に踏み出しませんか。お問い合わせは、こちらの公式LINEからお名前、体験ご希望日をお知らせください🥰プロフィール
28Feb
- オホーツクダンスフェス2026 無事終演しました
  🌟オホーツクダンスフェス2026無事終演しましたさる15日（日）北ガス市民ホールにて開催されたオホーツクダンスフェス2026が、無事に終演いたしました。まずは、この素晴らしい舞台を企画してくださった北海道ガス株式会社北見支店さまに、心より御礼申し上げます。⸻本番までの丁寧なプロセスに感動当日に向けて、事前に音楽や動画を提出させていただき、照明のイメージについても丁寧にヒアリングの機会を作ってくださいました。舞台づくりは、当日だけのものではなく、準備の段階からすでに「作品づくり」が始まっているのだと改めて感じました。リハーサルも、想像以上に充実した時間でした。その時点で胸がいっぱいになっていたのですが——本番は、さらにその上をいく演出。光の入り方。音の広がり方。空間の奥行き。それらが重なり合い、作品を一段と深いものへと引き上げてくださいました。「一緒に作品をつくってくださっている」その実感があり、本当に感動しました。⸻舞台は、たくさんの方の力でできている舞台は華やかに見えますが、その裏には、たくさんの方の支えがあります。企画から当日の運営までご尽力くださった皆さま。細やかに対応してくださったスタッフの皆さま。照明・音響など、プロの技術で作品を高めてくださった皆さま。安心して一日を過ごすことができたのは、皆さまのおかげです。そして——参加してくれたメンバーのみなさん。送り出してくださった保護者の皆さま。温かい拍手を送ってくださった観覧の皆さま。本当にありがとうございました。⸻これからこの舞台の様子は、これからリールで少しずつご紹介していきます。それぞれのチームの姿も、ぜひ楽しみにしていてください。そして来週からは、無料体験会がスタートします。新しい一歩を踏み出したい方。JOY DANCE CIRCLE の雰囲気や作品性に心が動いた方。ぜひ一度、体験にいらしてください。お待ちしております。プロフィールご予約体験お申し込みの方へ
12Feb
- 無料体験会のお知らせ｜JOY DANCE CIRCLE
  「うちの子、ダンス向いてるかな？」「リズム感ないけど大丈夫？」「大人から始めてもいいの？」そんな声を、よくいただきます。答えは、全部 “YES”。JOY DANCE CIRCLEは、うまくなるための場所でありながら、それ以上に自分を好きになる場所です。⸻ダンスは、技術より「心」ダンスが上手になる前に、まず大切にしていることがあります。☀️自分の身体を大切にすること☀️仲間を応援できること☀️「できない」を「できた」に変える経験ステージの上で輝く姿の裏には、たくさんの小さな挑戦があります。最初は恥ずかしくて前に出られなかった子が、今では笑顔で舞台に立つ。それを見守る仲間の拍手。ここには、競争よりも「成長」があります。🌱無料体験会日程📍北見武道館 1階多目的道場🩰幼児〜低学年　チームリトル4〜5人募集（木）18:00〜18:452/26・3/5・3/12🩰小中学生　チームアステル3〜4人募集　　中高大生　チームルーナ（金）18:50〜19:45　　　19:50〜20:502/27・3/6・3/13🩰社会人チームミューズ3〜4人募集（木）11:00〜12:003/5・3/12・3/19✨体験無料⸻こんな方におすすめです・習い事を通して自信をつけさせたい・表現力を伸ばしたい・仲間と何かを成し遂げる経験をしてほしい・運動不足を楽しく解消したい（大人の方も！）⸻ダンスは「人生の縮図」挑戦する。失敗する。笑う。また立ち上がる。この繰り返しが、子どもたちの未来をつくります。そして大人にとっては、忘れていた「自由」を取り戻す時間になります。⸻📩お名前と体験希望日をDMまたは公式LINEよりご連絡ください。新しい出会いを、心から楽しみにお待ちしております。プロフィールご予約体験お申し込みの方へ⸻#北見市#JOYDANCECIRCLE#ジョイダンスサークル#キッズダンス#大人ダンス#北見習い事#無料体験会
- チームLunaの事。いよいよ今週末はオホーツクダンスフェス
  いよいよ今週末、2月15日(日)オホーツクダンスフェス近づいてきましたが、今回は、チームルーナのご紹介です。先日のたんの芸術祭、おかげさまで無事に終了いたしました。ご来場いただいた皆さま、応援してくださった皆さま、本当にありがとうございました。今回の芸術祭でも輝いていたのがチームルーナ。頼りになるお姉さんチームとして、他のチームのメンバーからも憧れられる存在。踊りだけじゃなく、姿勢や空気感、仲間へのまなざしまでが本当に素敵でした。ステージの上で放つエネルギーは、きっとたくさんの人の心に届いたはずです。また次のステージに向かって、一緒に成長していこうね。チームごとのダイジェストもインスタグラムでお届け中現在、チームごとにダイジェストを順次公開しています。それぞれの物語、それぞれの挑戦、それぞれの輝き。ぜひチェックしてみてください。⸻次のイベントはこちら！【OKHOTSK DANCE FES 2026】📅 2月15日（日）📍 北ガス市民ホール大ホール（北見市民会館）🕐 出演時間：13時40分〜14時15分🎟 観覧無料大きなステージで、さらにパワーアップした姿をお届けします。応援よろしくお願いいたします！⸻🌱無料体験会のお知らせ🌱ダンスに興味がある方へ。まずは一歩、体験してみませんか？⏰ 19:50〜20:45📅 2月27日（金）📅 3月6日（金）📅 3月13日（金）初めてでも大丈夫。踊るって、うまい・へたじゃないんです。「一歩踏み出した自分」が、もう素敵なんです。プロフィールご予約体験お申し込みの方へ⸻#北見市#joydancecircle#ジョイダンスサークル#jdc#端野町

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