じじばばロス

わたしが。


やっぱりおうちに誰かいるって

いいよね〜〜〜。



かわいいサイズ感♡


生理前でもないのに眠い。

そんで眠いときに寝ないから寝れなくなって

夜中まで起きちゃって朝辛いっていう

悪循環。


今日こそ早寝しなくては！


みなさんの快眠方法、グッズ

あったら教えてください。



めぐリズムは定番ですよね〜

あとはストレッチとか？

マッサージとか？