わたし、なるべく朝晩毎日
体重計に乗る生活をしていて
（最近は朝乗ってない）
体重の増減を毎日見ていて、それも長年。
15年？20年？くらい？
気がついたことがある。
やっぱり生理周期によって、
なにもしていなくても
体重が増えて減らない時期がある！
わたしの場合は、だけど、
それは排卵期に感じることが多い。
生理2週間前くらいかな？
だから、その時期は体重測って
いつもより重くても「あぁ排卵期か」
と気にしないようにしてる。
ここ数日48kg超えてたんだけど、
さっき測ったら
ちゃんと戻ってたー。
まぁ、体重はほんとは気にしないのが1番！
数字より見た目なんだけどね、
やっぱり数字がモチベーションになるとこもある。
あー筋トレしたい〜