おととい食べれなかった分、

今日は食欲がすごい。



しかしガトーショコラは調子に乗ってしまった。

いつもそう。

食べたい気持ちが食べられる量を上回る。


しかし以前よりだいぶ落ち着いた気がする!

前は甘いもの食べたら即戻していたけど、

なんか大丈夫かもしれない!


もしかして!

兆しでしょうか・・・!


しかし今日の夜はゆっくりさせてもらおう。

なんともなかったとはいえ、

なんかあってからでは遅いしな。


あ、

トレーニングについて書こうかな!

これはほんとに利益実感があったので、

おすすめしたい!


ほんと、日本中にもっとトレーニングが広がりますように。


といって、もう何年もサボっているけど。