こんばんは！
自分を愛することから、
すべてがはじまる。
心に光を灯す情熱家 eri です！
最近、なんだか心が重く感じる。
そんなときこそ思い出してほしいことがあります。
それは──人生の源は、いつだって“愛”だということ。
そうなんです！
私たちの心は、もともと“愛”でできています。
だって、思い出してみてほしい！！！
私たちは、愛なくして生まれなかった。
家族も友だちも、わが子も。
愛がなければ、人類は一人も誕生していないのです。
だから！
自分が「愛されている存在」だということを思い出してほしい！！！
そして、
その愛を選び続けることで、
本来の私たちは、
自然と豊かで美しい人生を生きるようにできています！！
けれど、
日々の不安や他人の言葉、過去の経験が、
心の海を濁らせて、愛の光を遮ってしまうことがあります。
私たちは育ちや環境のなかで、
「自分はこういう人間だ」
「世界はこういうものだ」
といった無意識の設定をつくり上げていきます。
その“古い設定”のまま現実を選んでしまうから、
現実もそのとおりに展開していくのです。
でも、本当の私たちは、
いつでも愛を思い出すことができる！
愛を選び直すことができる！！！！
つまり！
人生はいつだって変えられるんです！！！
好きなこと、心地よいこと、ワクワクすること、
愛おしいと思えることを、日々選ぶだけでいいのです！！
それなのに、人はつい「好きではないこと」や「不足」「不満」について語りがち。
私自身も、つい文句を言ったり、ワクワクしないことにフォーカスしてたなって思います。
これに気づいてしまえば、
今できることはとてもシンプル！！！！
それは、
愛を選び続けること。
世界は愛であふれ、
私たち自身も“愛そのもの”だと気づくだけで、
人生は一瞬で色鮮やかに変わっていきます！！
海は澄みわたり、
いつも愛の光に照らされていることに気づくことができます！
朝の目覚めのとき、
食事をしているとき、
子どもと遊んでいるとき、
仕事をしているとき──
そのすべての瞬間で「愛すること」を考え、話す。
その選択を続ける無限の力が、私たちにはあります！！
うまくいっている人は、好きなことについてよく話しています。
幸福な人生を送っている人は、愛していないものよりも、
愛しているものについて、いつも考え、語っています。
私たちもただ、それをすればいい！！！
そうしていくうちに、
セルフイメージも、自己肯定感も、自然と変わっていきます！！！
愛を選び続けること。
それが、わたしたちが人生の舵を握るいちばんシンプルで、
いちばんパワフルな方法です！！！
今日も、どんな小さな瞬間にも“愛”を見つけていきませんか！！！！
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正解探しの人生はもうおしまい！
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今日も最後までお読みくださって、
ありがとうございました！！！
今日もお疲れさまでした💖