おはようございます！
えりです。
今日は、
子どもから学ぶ「意図」する姿勢について
書いていきます。
「意図」するとは、
なにかを決めること。
「こうなったらいいな」ではなく
「こうする！」
「こうしたい！」
このように、自分で決めることが
「意図する」ということです！
目の前にはまだ見えていないだけで、
無数のワクワクする、
可能性だらけの世界があります！
私たちが「意図」することで、
その決めたことや望んでいることが
現実として目の前に現れてきます。
欲しい世界、
欲しいもの。
家族の笑顔、
豊かな気分。
誰にも左右されない自分軸。
安心感や満たされる感覚。
欲しいものに意識を集中すると、
全部形になって現れます！
日々、あらゆる選択の中から
私たちは選ぶということをしています。
つい、無意識に決めちゃっていませんか？
例えば、
なんとなく起きて
なんとなく食べて
なんとなく一日が終わる。
そして、寝る前に
「今日もなにもできなかった…」
と、思って焦ってみたり、
目の前に起きるものごとに
もしかしたら右往左往して、
感情のジェットコースターを
味わうこともあるかもしれません。
私自身がそうでした。
なにも決めずに、
ただ「なんとなく」1日を過ごしていたので、
一喜一憂したり、
対応に追われたり、
なんとなく、1日が終わってしまうという
毎日を繰り返していました。
そんな風に過ごしていると、
あれれ？やる気ってなんだっけ？
急に体も思考も重くなり、
周りと比べて焦ってみたり、
豊かさや感謝を感じられなくなってしまいます。
ぜひ、今日からは
小さなことでもいい！
食べるもの、どんな感情で過ごすか。
「意図」して決める！
これ、やってみてください！！！
私には4歳の息子がいます。
彼がモノを選ぶ基準。
それは、
「これがいい！！！！！」
「これでもいい」
「なんでもいい」
「どれでもいい」
ではなく、
「これがいい！！！」なんです。
私たち大人は、
失敗したくない。
損したくないと、
つい「正解」を探してしまいます。
そして、つい無意識に
「これでもいい」
「なんでもいい」
「どれでもいい」
という選択をしていることがあります。
でも、これって自分の人生を
誰かに預けているのと同じなんです。
子どもが見せてくれる
迷いのない
「これがいい！」
この姿は、
自分の本音を100％信じている強さであり、
直感そのもの。
子どもと同じように、
私たち全員が
自分の「直感」を信じて
「意図」することができます！
この繰り返しが、
揺るがない、
外側に左右されない
「自分軸」を整える一歩になります！
もし、間違ったとしても
それは失敗ではなく、
自分の本音に気づけただけ。
ここに、
自分の直感を受け取り、
磨いていくヒントが詰まっています！！
洗練させていくチャンス到来です！！
なので、
「これがいい！」の想いを
絶対こうなる！
こうする！！！と
「意図」して
今日も過ごしていきましょう！
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最後までお読みくださって
ありがとうございます！
今日もすばらしい1日を😌🌈