こんばんは！
心に光を灯す情熱家eriです！
ワクワクすること思いついたり、
こうなりたいなって未来を描いてみても
現実をみて
だって、時間ないし
お金もないし、
子どもも小さいし。
「やっぱ無理だよな......」
って、諦めてしまうことありませんか？
今日は
「理想と今のギャップを埋めようとしなくていい」について書いていきます。
私自身、コーチングを学んできて、
目標設定をして、
じゃあ、現実とのギャップをどうやって埋めたら、
達成できるかな？
そんな視点で取り組むことが多かったのですが、
「ギャップ」埋めるのって、
......ハードル高くないですか？？？
目標を決めたり、
未来描いているときは
ワクワクしたり、
「よっしゃ！やるぞ！！！」って
モチベーション上がったり、
心も体も軽くなって、
なんでもできそうな自分がいる！！！
ギャップ。
つまり現実での課題を見た途端、
急にどよーーーーーん！
「どうしたら、できるの？」
「難しそうだな」
とか、
現実抱えていることに対して、
......心も体も急に重くなる。
これ、私よくやってました。
でも、
本当になりたい姿、
ワクワクする未来、
全部叶えている私。
『こんな最高の私だったら？』
ものごと、時間、家族、人間関係、お金。
気にしてるかな？
！！！
してないなぁー！！！
その最高の自分だったら、
今難しく思えることも、
簡単に乗り越えている。
小さなことなんて、気にするはずがない！
そうなんです！
ギャップを埋めようとするんじゃなく、
本当に叶えたい未来へ向かうには、
いつも最高の未来の自分でいること！！
今この瞬間から、
最高の未来の自分で過ごすっていうことを
なじませていくだけでいい！
「どの自分でいたいの？」
「最高の自分だったら？」
未来描いた最高にワクワクする自分で
過ごして、考える。見続ける！！！
24時間、細胞、血液になじませるくらい。
イメージし続けてみてください！
これをやり続けると、
セルフイメージも勝手にあがるし、
今自信があるとか...ないとか......
もう、そんな次元の話ではありません！
「この自分やったら、
こうしてこうしてこうするやろなぁ～」って、
もう、未来の生活を始めちゃうのです！
わざわざ、現実に戻ってきて
落ち込んだり、乗り越えたりしなくていい！
だって、余裕でしょ？
なんでもできるでしょ？
今や、これから出会う出来事は、
最高の未来へ向かう途中の通過点に過ぎません。
最後は絶対ハッピーエンド♡
すべてうまくいきます！！！
うまくいってます！！！
今日もワクワクの最高の未来の自分で
お過ごしください！！
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正解探しの人生はもうおしまい！
意識が変われば、
人生も子育ても自分らしく、
もっとカラフルに変わる✨✨
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今日も最後までお読みくださって、
ありがとうございました！！！