【レッスンレポ】 4/26(fri)先日の公開模擬レッスン︎バランスボールインストラ...

View this post on Instagram

【レッスンレポ】 4/26(fri) 先日の公開模擬レッスン‼︎ バランスボールインストラクターのMikity先生もご参加下さいました♡ しっかり弾んで、ガッツリ筋トレ‼︎ 1曲目から、心拍数も体温も上昇！ しっかりと自律神経の切り替えをして、心と身体に余裕のあるGWを…♡ ママがニコニコしていたら、みんなが嬉しいし幸せですよね…♡ ◆次回のレッスンは、 5/10(金) 19:15〜20:30 です！ お気軽にお問い合わせ下さい☆ ◆GWの疲れを吹き飛ばしたい方！ ◆とにかく弾みたい方！ ◆近くに住んでる方！ ◆私のレッスンが気になる方！ ◆会いたい方(笑)！ ◆バランスボールに興味のある方！ ◆家事育児疲れに…！etc…♡ ◎子連れOK ◎お一人様歓迎♡ ※ボール若干数貸出OK 《会場》 守山文化小劇場 3F 練習室 名鉄瀬戸線小幡駅直結、立体駐車場有 ◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎ 参加希望の方は、詳細をお送り致しますのでInstagramDM又は、Facebookメッセンジャー、LINE@→@nwh7918g にお気軽にご連絡下さい☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 絵理 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボールインストラクター #バランスボール #バランスボールエクササイズ #インナーマッスル #体幹トレーニング #筋トレ #ストレッチ #脳トレ #ダイエット #骨盤底筋 #自律神経を整える #笑顔 #幸せホルモン #有酸素運動 #女子力アップ #愛知県 #名古屋市 #名古屋 #守山区 #バランスボールインストラクター絵理

Eri Minamizukaさん(@eri_minazuki)がシェアした投稿 -