新型コロナやインフルエンザ対策で１日中マスクをつけていると息苦しさから外したくなることがよくあります
妊娠中は麻疹が流行っていて、外出するときは夏でもずっとマスクで大変だったのを思い出しました。
風疹のワクチンは妊活前に夫婦で打ったものの麻疹の抗体は自信なかったのでかなり不安でした
そんなときに活躍したのが、
好きな香りのアロマオイルを使った除菌スプレー。
元々陣痛対策でアロマオイルを探していて知った方法
子宮を収縮させるとして妊娠中NGの香りはありますが、逆に陣痛中は活躍するということでした。
アロマ除菌スプレーの作り方は
アロマスプレー 50ml分
・無水エタノール 30ml
・精製水 20ml
・好きな精油 30滴（3％濃度）
・無水エタノール 30ml
・精製水 20ml
・好きな精油 30滴（3％濃度）
以上の材料を混ぜるだけ🥰
スプレー容器に入れて作りおきせずに少量ずつ作ったほうがいいです。
精油は殺菌消毒作用のあるティーツリーと妊娠中でも使いやすい柑橘で作っていました
何種類も使わず、３、４種類までがオススメ。
妊娠中、授乳中はNGのものがあるので、専門の方にご相談しながら選ぶといいと思います
また小さな赤ちゃんには刺激が強いかもしれないので、小さなお子様連れの方は少量ずつ試してくださいね。
余談ですが、子どもって大人のマスク外そうとしませんか？
マスクとてもリスク高いから触らせたくないです。
どうしても長時間つけないといけないときはこまめにマスクも除菌してあげると多少ましかもしれません
他の材料もリンクを貼ろうかと思いましたが、
Amazonなどでは高騰してたので…
ドラッグストアなどで見つけてください
なかなか必要なものが品薄ですが、もう少しで流通してくれると思います。
マスクも足りないと思いますますが、キッチンペッパーやガーゼ、タオル等でも代わりになるそうです。
１日でも早く収束し、安心して子どもたちと外出日がきますように…
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