産後ダイエット

整骨院でトレーニングしてから、お友達とランチして帰宅ー😺

割と食べてますが、先週久しぶりに20代前半の頃のショーパンを履いてみたら、余裕で履けて感動した私です✨

EMSトレーニングはじめて2ヶ月くらいですが、自分でも「お腹へこんだー！」って思うくらいに変わってきました❤

まだ下腹のうきわはありますけどー 笑

今年中にお腹を割りたい🤣