はい、やっちゃいました。

ぎっくり腰治りかけの2発目…(。º̩̩́⌓º̩̩̀).゜


またもや娘を抱き上げられない。

おえっとなった娘を焦って抱きあげようとしたら、激痛(つω-`)


重すぎる娘…3ヶ月手前でもう7キロ近く(; ゚゚)



昨日整骨院行ったばかりなのにー。


治ったら筋トレ…!が出来ない 笑


筋力つけないと繰り返すのに、治すことができぬ(´-` )



ひとまず、明日も治療に行きます(´-ι_-`)


去年から3度目…
人生で6度目のぎっくり(´-`)