先日、本屋で釈ビューティを買っちゃいました
一気に読みました
とりあえず、釈さんの人柄に、ほれちゃいました
(●´ω｀●)ゞ
釈さんは、本当に努力家で、勉強家でもあるのですが、なんといっても
とても効率が良い方なのです
料理は保存食をまとめて作ってストック、運動はパック中や料理の合間にやってしまう、隙間時間の使い方の上手な方のようなのです
釈ビューティのビューティ法も参考になるけど、
一番は釈さんの効率的な時間の使い方が参考になりました
(≧▽≦)
私もおそらくキャリアウーマン気質で、いつもパタパタしているけど、ちゃんと美容にも手を抜きたくない・・・
そんな私にピッタリの一冊でした
あと、私と同じような思考回路の持ち主で、同じような病気になったりしていたことがわかり、本当に親近感です
更に、克服した後の心境の変化までも同じ
釈さんが益々好きになっちゃいました
( ´艸｀)
にしてもやっぱり、釈さんはカワイイなぁ～
ふんにゃかふんにゃか