*ワクワク&スマートなヘルシーが好き*

先月、3/14 ♡ みんなで
SDGsの #3 『全ての人に健康と福祉を』
について世界中から集まる
素敵なエネルギーがモリモリのみなさまと 
お話しました♡♡


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最近よく耳にするようになった (( SDGs🌍エスディージーズ!)) . Sustainable Development Goalsの略称。 持続可能な開発目標のことで 大きく分けて17の目標があり みんなが取り組む国際社会共通の目標なんです❤︎. . . その中の #3 『全ての人に健康と福祉を』について 世界中から集まる素敵な方々とお話ししました。 いろんな考え方、知識をシェアし、 自分たちには何をできるか?❤︎ を考えました。❤︎❤︎❤︎ . . SDGs だけ聞くと、 なんか、よくわからへんな〜。 って思っていたけど、知れば知るほど ヘルシーなライフスタイルと すごく関連してるなぁと感じる!!❤︎❤︎ . . . 色々とあるけど、 私がまずしたことで言えば KD Kitchen ホリスティクヘルスアドバイザー を取得したこと。♪❤︎. . . 私を含め周りの人たちと健康で 元気に楽しい毎日を暮らしたくて 学びたい!と始めたことだったけど この一歩の影響力はすっごく大きくて 周りの人たちの健康意識が急上昇した! 急上昇中?❤︎笑 これはほっんとに嬉しい! なぜなら、健康で元気に過ごせる時間が長いってことは 大切な家族、友達、周りの人々と 楽しい時間をもっと一緒に過ごせる❤︎ ってことだから!!❤︎ . . . 企業などが行ってる取り組みは すこしスケールが大きかったりして 個人ではするのは難しい部分があったりするし、 ピンときにくい部分があったけど、 世界にとってすごく小さなことでも SDGs の#3 に少しは貢献できるのかな??❤︎ . 世界を作ってるのは、 国🇯🇵→ 企業🏢→そして私たち人々🙋‍♀️。 . . だから、結局は一人一人の 小さなことの積み重ねをすることで 世界がもっと良くなるんだと思う😘💕 . そしてシェアする事で、 いろんな方々が、 自分には何が出来るだろう?❤︎ . と考えるきっかけに なれたらいいなぁ🥺🧡 .. . . #sdgs #sdgs한국협회 #sustainable #cleaneating #healthylifestyle ❤︎

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全ての人を健康に!?!
福祉って?🙄って すごく幅広くって
よくわからない。





だけど、私なら何ができる??♡


一人一人が考えることで
少しずつ いい世界を作れるのかな♡と感じました。





今、コロナウイルスの影響で
世界中の人が不安な気持ちや、悲しい思いをしたり、
体の健康、心の健康が崩れてきてしまってるなぁ。
と感じます。。。。




この1ヶ月、周りの人達が少しでも
自分の健康に対する意識が高まればいいなぁ♡

  

と、私がどうゆうふうに考えたり、
どんなライフスタイルを過ごしてるのかを
シェアしてみよう!!!
 

そうすることで、すこしでも
全ての人の健康 → 周りのみんなの健康♡
の役に立てるのではないか?!と思ったからです。






その中でも、
いろんな人と話しながら、
私たちの食べ物 と SDGs がすごく関係性が
伝わりやすい。と思ったものが




◉オーガニック•無農薬のものを選ぶこと。


私は食品を買うときは、なるべく
オーガニック•無農薬を選びます。




私にとって、農薬を使われてないものを買う。

というのは、


= 環境にも優しくて、土、水を汚染しない♡
     ( #6 安全な水 ) (#15 陸の豊かさも守ろう)


= 生き物、魚たちが気持ちよく生きる世界を作れる♡
     (#14 海の豊かさを守ろう)


= 私たちも美味しい お魚を食べることができる♡
     (#3 全ての人に健康を )



そして、

これからもっと先の世代の子たちに
綺麗で安全な地球を残せることになる!!♡
(#11 住み続けられるまちづくりを)



なんて素敵なことばかり!!!!♡なんです!




同じリンゴ🍎でも、
こんなにいいサイクルを
生み出すことが出来る♡♡


そして、そういったものを買う人が
増えれば増えるほど、
頑張って作ってくれてる生産者さんに
お金が入り、さらに販売される場所も増えたり♡

(#12 つくる責任 つかう責任)



みんなにとって嬉しいことが
たくさん増える♡♡♡♡♡



ただ、高いオーガニック。
という目線だけで判断するんじゃなくて
こんなふうに、考えると、


なんて価値のあるものなんだろう!♡
って思う♡し、何よりも味が濃くって
すごーく美味しいっ。♡♡♡♡
( ♡♡♡体が喜ぶ♡♡♡ ) 






みんないろんな思いがあって、
地球🌏にも 体にもいいことしたい♡
って思ってる!



体に悪いことしたいねん!!
地球汚したいねん!!
なんて思ってる人なんていなくって、



でもわからない。知らないってゆうことが
結果的にそうしてしまってることがある。


本心とは違うことをしてしまってる。
ってすごい悲しい。。。。(;_;)。





いろんな考え方や、知識をみんなとシェアして

みんなができることってなんだろう?

って考えたり、 ♡素敵な世界をつくる♡

小さなきっかけになれたら 嬉しいなぁ ❤︎