こんにちは
潜在能力開花セラピスト Eriです
潜在能力開花で自分の人生を楽しもう
🍋子育てで悩んでいる
🍋もう結婚しているのだから
🍋もうママになったのだから
🍋介護をしているから
🍋夫が反対するから
自分のしたい事に
蓋をしてしまっている女性が
のびのびと自由に
ゆるっと
自分の人生を楽しんで生きていける
ということをお伝えしています
竹内智香子さん主宰
一社）はぐくみセラピスト協会
心理学×脳科学×セルフケア
潜在能力開花セラピスト Eri
こんなお悩みを持った受講生さんが・・・
日々イライラママが・・・
・長年 パートナーとの不仲に
悩んでいた女性が・・・
・働く時間に捉われず
自分の自由な時間で
起業したいけれど
どうしたらいいか
分からない・・・
・副業したいけれど
自分の特技を
どう生かしたらいいのか・・・
イライラする頻度が減り
子供に対して
待ってあげられるママへ変化（50代）
・自己調和に挑戦し
長年不仲だった旦那さんに
溺愛されるように！（50代）
・オンライン集客を始めて
3ヶ月で月商175万円に！（40代）
・本業以外に副業セラピストで
30日で月商30万円に！（40代）
こんにちは
潜在能力開花セラピスト Eriです
あなたのお家のポストに
倫風ってい冊子が
たまに入っている
ことってありませんか
昨年
我が家のポストに入っていて
いつもだったら
読まずに
すぐ捨ててしまうのですが
なんとなく
パラパラと
読んでみたの
そしたら
看護師で僧侶の
玉置妙憂さんが
書いた記事があり
（わたしはこの方を
存じ上げて
おりませんでしたが）
読んでいて
とても共感して
しまいました
お釈迦様の
「自利をもって
利他をなせ」
の一文なのですが
記事の一部を抜粋させて
頂きました
まず自分を満たしてから
利他を行いなさい
ということ
今自分は喉が渇いているが
目の前に喉が渇いた人がいたから
なけなしの水をあげた
すると
飲んだ人はお礼も言わないで
走っていってしまった
貴重な水をあげたのに
お礼の一つも言えないのかと
腹が立ちますよね
でも
自利が満たされていたら
同じように水を飲んだ人が
走っていっても
「ああ、元気になったんだ
よかった」
と思うことができ
ちゃんと
自分に「利」が返ってきます
という
記事を読んでいて
確かにー！！
ともの凄く
納得してしまいました
わたしだったら
貴重な水をあげたのに
お礼も言えんのか
このボケがっ
と心の中で罵ってしまう
だろうし（笑）
まず自分が喉の渇きを
潤していて
余った分を
他者に分け与えて
お礼を言われなかったとしても
「ああ、
走れるように
なったんだ
よかった」
と同じように
ホッとするなと
共感してしまいました
特に女性は優しいので
他者を思いやるという
こころが強いと思います
母性本能もあるし
忙しいワーキングウーマンなら
会社のため
職場の人のため
自分を労るより
仕事優先になるだろうし
子育て中のママなら
まず自分より
子供や夫、家族になるだろうし
介護している方なら
介護者優先となって
しまうでしょう
自分を満たすなんて
考えてもいない人が
多い気がします
優しいあなたは
疲れ切って
余裕がなくなって
しまっていませんか
そんな時こそ
少しの時間でいいので
自分を満たしてあげて
みてください
わたしはお茶が好きなので
ホッとしたい時など
紅茶や緑茶でも
色々と取り揃えて
その日の気分で
今は何を飲みたいか
自分のこころに
聞いてみたりしています
なのであなたも
今日は一日何もしないで
夕飯はお惣菜を
買ってくるとか
お気に入りの入浴剤を入れて
湯船にゆっくり浸かるとか
お気に入りのワンピースを着て
オーガニックなランチを
食べにいくとか
自分を満たせる
ちょっとした時間を
日々の生活の中に
取り入れてみて
くださいね
日常でできる
簡単なことでいいので
人を満たす前に
まず自分を満たしてあげよう
全ての源は自分
この世でたった1人の
特別なあなたを
大切にしよう
自分の人生を
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