今日は「福神漬けの日」









昨日から仕込んだ。

刀豆がない。

クチナシを入れたら

すごい色になった。






結構たくさん出来たので

お裾分けに持っていったら





オクラをいただいた。

うれぴ。






せっかくなので

家にある物だけで

簡単カレー。

ルウは甘いやつ。

おじゃがもにんじんも

あらかじめ炊飯器で

ごはんと同時に下茹でしているので

放り込むだけで超早い。  






にんじんしりしりは

ツナ缶がなくて

鮭フレークで作ったら

なんかかわゆす。





いただいたオクラ、

何に使おうかもう考えてる。





筋注の後…

ちょっとダルいかな。

ホントに筋肉痛みたい。