スパゲッティカルボナーラ
MISO SOUP
今日は
昼イチで歯医者さんなので
朝にしっかり
食べる事にしました。
…そう思うと、
高カロリーでもOKかな…
そんな気がして。
カルボナーラは
フライパン一つで作ります。
できるだけ洗い物を減らしたいので…
それから
密かな抵抗として
生クリームは植物性のモノにしました
私は、何にでも
人参を入れれば
キレイ＝栄養バランスUP
っと思っているので
お星さま人参…です
キャベツの味噌汁が残っていたので
生クリームを加えて、
カルボナーラで残った
玉ねぎとベーコンをプラスして
洋風に「進化」させました。
昔々、ガラケーを持っていた頃
@milkybest1(えーたん)で
お料理レシピをツイートしていました。
探してみたら
今でも残っていました。
あの頃も、既に「摂食さん」でしたが
姫'sの為に
毎日、ほぼ同じメニューにならないように
お料理を研究していました。
…だから
姫'sに「おふくろの味は？」っと聞いても
答えられないかもしれません
もし、ご興味あれば
ご覧下さいませ