ダイエット3週間目

4月10日～4月16日


ダイエット３週間目終了！！


1週間で、
－0.7

となりました


目標が1.25キロなので達成しませんでした


トータル－3.2キロ


1週間で約1キロのペースです(￣ー￣)


ダイエット初めてから毎日乗るようになった体重計。

１日だけなのに1キロ近く違ったり(°Д°)

でも増えてる日の次の日は落ちてたり

水分かな？？

水分は今までよりぐっと多く飲んで海藻類をよくとるようにして、お通じも毎日出てます

お腹ぽっこりぽっこりだったけど、少ーしへっこんできたような

お腹ですぎて着れなかった服も着てみたり

いい調子


4週間目は目標の１週間－1.25キロいくように頑張ろー(*´ー｀*)