夏最後の日・・・ ダイエット目標設定変更

昨日は仕事が終わってからママとはやとと私で葉山宅へ

8月最後の日ってコトで夏が終わってしまうう

海の家は取り壊されていて・・・

毎年寂しい気持ちになります

3人で海を散歩

このはやとの真横には石原裕次郎さんの記念碑が置いてありますｗ

散歩してるとまだまだ暑い・・・

でも9月に入るとスッカリ夏気分が抜けてしまう

夏大好きなんだけどなあ

その後、昨日は焼き肉～

てコトで

ビール飲んで・・・葉山牛

ユッケや貝類・・・いっぱいたらふく食べて

ひと休み

はやととママはとーっても仲良しなので私も凄くうれしいです

ママはいつも私たちを見てると

ママ　　「なんか漫才夫婦みたい」

て笑ってます

ママから見ても私たちは似てるそうです

その後は今私たちがハマってる　「ジョーカー」　を3人で見て・・・

もう一軒行くか～　　となりました

そこのお店のパスタがはやとさんお気に入りになって・・・

たべたかったようです・・・　デブｗ

ムールをつまんで・・・

はやとの大好きなここのお店のたらこクリームパスタ

このたらこスパ・・・激ウマです

他では食べられない

何を入れてるんだろう・・・　　　この味出せるよう練習したいわｗ

で・・・　はやとが買ってきてくれた

ケーキ

ハイデブー

て声が聞こえてきそうな・・・

そして私がお風呂から上がると・・・

ママはソファーで就寝

はやとはママのソファーの下で就寝

この光景がなんだかとっても可愛く見えてしまいました

はやとを起こして・・・

私　　　「はやと～2Ｆいこ？」

はやと　　「・・・・　ちゅうー」

私　　　　「しーーーー(￣Д￣；；」

ママがいるの寝ボケてて忘れてたみたい・・・(°Д°；≡°Д°；)

ママを見て

はやと　　「(°Д°；≡°Д°；)」

ささ～～～と起きて2Ｆへ行って寝ました

ママは寝てたから大丈夫かなｗｗ

そして朝帰って二人は会社へ

8月最後も海に行けて楽しかったです少し見るだけでも気分が違いますね

今日で9月　　今月も頑張ろう

そしてダイエット・・・

ちょっと嬉しかったコト・・

あの記事を書いた日・・・

数週間ぶりに体重計にのったらちょっと落ちてた

48.03キロ

って増えすぎたことに変わりないんだけど・・・

ということで・・・

9月末までに46キロ台目標でしたが、

9月末までに45キロ台目標

に変更しよう～　と思います

1ヶ月で-3キロくらいなら体に負担もかからないし

短期で増えた体重は短期でおとしやすい

と頭に入れて・・・

今月はまたダイエット月として頑張っていこうと思います

気合いだああああ

来月は友達の結婚式・・・

そしてその次の月は中学の同窓会があるよう・・・

前やったのが20歳だったかな？！

その時は250人くらい来た

今回はきっと結婚した子も多くなってるだろうし、子供もいるだろうし・・・

また楽しそう

てコトで・・・　　楽しみ考えて楽しくダイエットできたらいいなーっと思います

まずは今月-3キロ目指すぞおお

（昨日は食べすぎたので今日は調整しよう・・・ｗ　基本外食の時はダイエット無視ｗ）