祝日

今日って祝日なんだね

彼氏も私も関係ないので、なんだか平日と変わらないｗ

でも会社の電話がほとんど社員さんからだわ。　そのくらい

今日はお腹が空いたときに食べれるように酢のものを作りました

キュウリ・白菜・ワカメ・春雨を入れて

でっかーーーーい100均のタッパーに入れて、会社の冷蔵庫へ

私は毎日、食事の他に間食でお菓子を食べてます

チョコ・クッキー・おせんべい・スナック菓子・・・・・・

お菓子がないと寂しくなってしまう

これって中毒らしいですねｗ

お菓子って食べれば食べるほど毎日欲しがるらしい・・・

私めっちゃそうだわ　　と思い返したのです。。。←アホｗ

ということで、

間食をやめる

のは無理なので←決断はやｗ

量を少なくできるように・・・・・

その分の代わりになるものは・・・？　

ということでこれから酢のものを取り入れようって思いました

お菓子もよくよくは1日置きとかにしたいのですが・・・

ストレスになったらよくないもんね←甘いｗ

地道に頑張ります

今日は帰ったら愛棒と散歩行ってこようと思います

昨日は疲れていけなかったから

昨日ユニクロ行ってヒートテック買ってきたもんね　寒さ対策

運動も頑張ろう

目指せ「美」ボディー