まったり家で

昨日は料理料理

そうそう彼氏さん・・・　体重が・・・ヤバイです・・・。

5キロ増加とはいってたけど・・・　それよりまた太りました。。。

7キロ増加だとか

お父さんにも久々に逢う友達にも会社の人にもお客さんにも・・・

「どうしたの？」

「何でそんなに太ったの？」

「え？　すっげー・・・」

「何かあったの？」

みたいな

スーツもキツいらしい・・・

そりゃ7キロも太ったらね・・・　ていうか多分7キロじゃ済まないような・・・

私はひょろひょろ～ほっそいの、ガリさんとか、、筋肉もない感じ？ｗ

がとっても苦手なので

ちょっとぷよとか筋肉がほどよくついてるのとか・・の方が好き好き

だから全く気にしてませんでした。

しかもいつものように一緒にいるからあんましわからない？

いや・・・　でもお腹が・・・　お腹が明らかにヤバイ・・・てことくらいはわかりますがｗ

そして昔？ｗ　1年前、出逢った時くらいの写真を見てみると・・・

やっと・・・　わかります

顔がぱんぱん　お腹ぱんぱん

お腹は隠そうと思えば写真では隠せるけど、顔はね・・・。

かなり変化がありました

でも私は別にいいかな、病気にならなきゃ。　くらい

けど・・・　彼氏はやっぱり本気で気になってきたらしく・・・

とりあえず、夜は野菜中心で控えることにしました

ま、続くかは彼氏次第なので、彼氏がやる！　と今はいってるから、

私もダイエット中だし一石二鳥？

そして昨日の夜はこんな感じにしました

野菜スティック

野菜たっぷりミネストローネ

右のは　「高菜」　と　「塩辛」　と、

昆布をだし汁で煮て、油抜きした厚揚げで混ぜたもの

肉はミネストローネにいれた一切れのみ

彼氏は仕事が終わって、やっぱりビールはやめられないみたいなので、

つまみ程度出来るものにしました

そして次に、次の日の朝ご飯

朝は寝ボケながら食べるので食べやすいおにぎりで

お腹の調子があんまり・・・　といっていたからヨーグルトも一緒に

続いて彼氏の次の日のお弁当

昆布と厚揚げをだし汁で煮たもの

　　夜食べたものと一緒ｗ

みそダレ豚ロース焼き

　　下にもやしとピーマンを炒めたものをレタスにひいて、上に豚ロースを

　　みそダレで炒めたものをのっけた。　その上にネギ

人参、玉ねぎ、水菜、しその葉のマリネ

親子丼

　　玉ねぎ、鶏肉たっぷり　星の人参を入れてみました、

　　上には三つ葉

今回はこんな感じのお弁当に お昼はがっつり食べて、夜は控えめに・・・

というダイエット

彼氏さん、毎度の美味しかった～って連絡がきました～よかった

昨日は時間を忘れて色々作った感が

こちらのメニューは家族6人分作っちゃいましたプ

今日の朝ご飯・・昼ご飯になったであろうｗ

そして昨日は彼氏はビールを飲んでおつまみ食べてまったり

私はアイロンＹシャツ3枚かけました

それから一緒にぱぱっと洗濯して　　

またもやまったりタイム

交代でマッサージをし合って　気持ちよくて寝ちゃいそう。

その後いちゃいちゃ

ごろんとしてくっちゃべっていたらくーくーっていびきが

そして少したっていきなり笑った

彼氏さん、自分のいびきに気づいて笑っちゃうみたいですｗ

寝てる彼氏も面白いので昨日も遊んでました

門限近くなったのでバイバイして

そして今日の朝、いつも通り彼氏にモーニングコールをすると・・・

起きてた

いつもは

彼氏　　「うん・・・　おは・・よ・・・ふりゃふりゃ・・・ありがと・・・ふりゃふりゃ」

って感じが多いけど、今日は珍しく起きていて

私　　　「偉いね　ちゃんと自分で起きてたんだ」

彼氏　　「うん　えりちゃんが作ってくれた朝ご飯を思い出して今食べてるの」

私　　　「そう　それで起きたの？」

彼氏　　「うん　えりちゃん朝ごはんありがとうメールもありがとう昨日もありがとうあと・・今日も電話ありがとお」

いつもこうして「ありがとう」　を伝えてくれます

いい子ちゃんです