●レンコンのきんぴら
●モツの塩炒め（残り物）
●鶏皮
●ほうれん草のナムル
●きんぴら風味噌汁（タニタ食堂のレトルト）
突然、昨日ダイエット宣言されました(笑)
夜は缶ビール１本のおかずでってことだったんだけど
難しい。。。(w＿－；
豆腐一丁やベビーチーズ１個で
ビール１缶飲んでる時もあるから
基本、そんなに量はいらないんだよね(Ｔ▽Ｔ;)
おかずは一品でいいよってことだったけど
自分が食べることも考えて、一つずつを少量にしてみた。
これくらいでどうだろうか
様子見ですな。
共に、痩せれるといいな～
果たしていつまで続くのだろうか？
お鍋のおいしい季節です。。。