塩サバ 夜ご飯 ●塩サバ ●根菜の煮物 ●ピーマンと人参のキンピラ ●キャベツのナムル ●ゆで玉子 ●雑穀米 きっと今までだと、サバ焼いて キャベツの付け合わせで終わりだっただろうけど 品目数意識したため、サバは半分ずつにした!! で、根菜は冷凍食品のやつを そのままレンジで調理して 彩りのための玉子と キンピラ作っただけ!! 汁物も作りたかったけど 鍋の都合により、本日無し(^^;)