お弁当 ●サーモンのムニエル ●カリフラワーとベーコンのカレー炒め ●ピーマンのケチャップ炒め 久しぶりに全部作ったー!!! と言っても前日に(^^;) 全部一つのフライパンで同時進行したから カリフラワーのカレーも ピーマンのケチャップも朝起きて 味付けする予定が、起きれず それぞれ上からまぶしただけ( ̄。 ̄;) ご飯にノリタマふりかけかけたかったけど、無かった(゚◇゚) 主人が白米好きだから、ふりかけもかけなくなったけど 彩りとして、やっぱり必要かなと。。。(´ー`)