師走っていうだけあって、12月に入りかなり走ってます
今週も来週もびっちりでけっこうきついです
生徒さんたちのレッスンが少し落ち着いていたので助かりました
疲れた時に この1本
朝鮮人参のドリンク 
http://item.rakuten.co.jp/plusmagazine/c/0000000157
中に1本 朝鮮人参が入ってますの
すごい贅沢
朝鮮人参はそのものずばり
苦い 
ドリンクはこれがけっこういけます
疲れたときはおすすめです
注 血圧の高い方はご自身の責任の下でお願いします
倒れるわけにはいかないので、
自分で体と相談しながら乗り切りますよ
あー、ねね たちは 今頃パーテイーだわ
が、私はいそいそがんばりまっす