きょうは何の日  毎月6日 《 メロンの日 》

全国のメロン産地の自治体が参加する「第2回全国メロンサミット in ほこた開催実行委員会」が制定。日付は6月が全国的にみてメロンの出荷量がいちばん多い時期であり、「6」という数字がメロンの形に似ていることから毎月6日に。各産地ごとにふさわしい月の6日にアピールをする。メロンの美味しさをより多くの人に知らせて消費の拡大を図ることが目的。


こんにちは**

北海道 の 東側・道東
ちいさな町 ˹ おけと 𖦞 置戸町 ˼
ちいさなTherapySalon
˹ ererUs 𖦞 エレルシ ˼ です


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今朝 
蝉の鳴き声

夏 
心地イイ


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季節植物
  COSMEでたのしむ

夏 ღ

この季節は
BERRY

それと
MELON


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メロンは

カリウムを多く含み
むくみ解消の効果

  ビタミンも多く
コラーゲン生成を助け
抗酸化作用が高く
エイジングケアに効果的


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カリウム
体内の余分なナトリウム(塩分)を排出
むくみや血圧を下げる効果

塩分の多い食事を摂る機会が多い方
血圧高めの方は
デザートや間食にオススメ


ビタミンC
「美肌ビタミン」
コラーゲンの合成に欠かせない栄養素

 鉄の吸収を助ける作用も有り
貧血さんに◎

 白血球を活性化させて免疫力を高め
カゼやストレスに強い身体作りにも


βカロテンビタミンA
体内でビタミンAに変化する「βカロテン」
皮膚や粘膜の強化に役立つ栄養素
  ビタミンCと並ぶ「美肌ビタミン」

肌や髪質の向上やアンチエイジング
目の健康をサポート

夏の強い紫外線対策に


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北海道のメロンは赤肉

いメロンカリウム
いメロンカロテン

健康・美容
 食べ分けるたのしさ⋆ೄ 


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黄色いメロン
好き

その黄色いメロン

ずうっとプリンスメロンと(•́ε•̀٥)
北海道くる迄

また勘違い
覚え間違い

ぢゃあアレは
何メロンん??


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はじめて自分でメロン買ったの
いくつ 、かなあ…


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follow your heart ┈ ❤︎
     ererUs よしだ *



こぼれメロンメモ

メロンのワタには血液の流れを良くする成分「アデノシン」が。血管の健康や発毛などの効果を利用したいトキはメロンのワタも食べるのも⁈

メロン食べた時の口の中のイガイガ.ピリピリ.は、タンパク質分解酵素の1つである「ククミシン」によるもの‼︎


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